给我五分钟让你的早餐开出花 | 早餐香肠煎蛋


原创作者 寻找桃花岛

食材

香肠2根

鹌鹑蛋几个

辅料

植物油1勺

早餐香肠煎蛋的做法步骤


1. 香肠去皮,从中间纵向剖开。准备几个生的鹌鹑蛋


2. 将香肠切去两边圆头,如图切开,一边相连不切断。因为香肠很软,拖刀的话会扯断,最好一手捏着一手用小刀切


3. 将切好的香肠摆到不粘锅中间,环成圆形


4. 小火热锅,将鹌鹑蛋打入花心中,继续小火煎至七成熟即可


5. 红色香肠也是如此处理。如果锅底不热,打入鹌鹑蛋后,底部不能马上凝固,会流到香肠外面去的


6. 用铲子小心铲出,摆盘即可。我用的两根茼蒿,如果家里有青椒、黄瓜之类的,都可以削成细条摆盘


7.


小贴士

1.用的就是普通的单根包装的鱼肉肠和火腿肠。真空包装的台湾肠一边比较硬,很难弯

2.一根或半根香肠,中间围一个鹌鹑蛋,大小刚好

3. 鸡蛋上可以撒黑胡椒粉、盐、或者只滴酱油,随个人喜好吧

4.摆盘的盘子尽量稍大些,不然花朵的茎叶只能扭曲一些

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