鱼汤里别再加牛奶了!掌握这2点自己在家熬出乳白鱼汤

为什么饭馆的鲫鱼汤都那么白?是放了乱七八糟的添加剂吗,还是用牛奶调和?都不是,是因为饭店的大厨们掌握了这两个诀窍,下面就给大家介绍一下怎样在家炖出乳白色的鱼汤。


​我们发现皮蛋冬瓜汤还有鱼头汤都很白,它们有个共同的特点,皮蛋、鱼头都富含蛋白质,而且脂肪含量都很高。有人说想要汤白就加猪油,这种方法并不是因为猪油是白色,而是由于猪油中的油脂和蛋白质,在熬汤的时候主要是蛋白质乳化作用,使原本清亮的汤色变乳白。知道了鱼汤乳白的原理,我们应该怎么根据原理具体操作呢?

首先将鲫鱼洗净,锅中烧油,放入鲫鱼,将鲫鱼煎至两面金黄。煎鱼一个是可以增加鱼汤的香气,二是使鱼中的脂肪融化,在炖煮的时候流到汤中,使鱼汤变白。煎鱼的时候很容易粘锅,这时候最好的办法是热锅冷油煎,或者用生姜涂抹锅壁,都可以起到不粘的效果。


鱼煎好后往锅中加入适量清水,少许料酒去腥,大火烧开后转中小火继续炖煮。这里大火的目的是让锅中的汤持续沸腾,高温让油脂和水在蛋白质作用下充分乳化,汤色才会更白。有人说可以加牛奶,这里加牛奶其实也是增加汤中的蛋白质,而不是因为牛奶是白色哦。正是因为要持续大火,中途就不要再往鱼汤里加水了,会降低温度影响鱼汤变白。

差不多煮好的时候加入豆腐或其他辅料,出锅之前放少许盐调味就可以了。最后放盐,是为了最大程度的保留鱼的鲜味,如果先放了盐,鱼的鲜味就会很难煮进汤里,影响鱼汤的鲜美味道。


掌握了鱼汤变白的关键,在家也能熬出饭店汤色如奶的鱼汤,你学会了吗?

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