夏天到了,家家户户早已准备好清凉解暑的西瓜,很多人在炎热酷暑疯狂吃西瓜,殊不知瓜吃多也会有危害,尤其是以下说的这六类人,更要注意了!
西瓜虽好吃 但这6类人要小心
1.
肾功能不全者不宜食用
肾功能不全的人、严重水肿的人如果摄入过多水分,很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜,不但会使水肿加重,还易导致其体内的血容量增多,诱发急性心力衰竭。
2.
脾胃虚寒的人不宜过多食用
西瓜性寒,吃多了容易伤脾胃。所以,脾胃虚弱,平素吃寒冷食物易腹胀腹泻的人不宜过多食用,尤其冬天畏寒怕冷的人不宜食用。
3.
感冒或其他疾病急性期的人不宜食用
因为西瓜有清里热的作用,所以感冒初期吃西瓜会导致病情加重或病程延长。
4.
血糖高或糖尿病患者不宜过多食用
西瓜中含有不少的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,会增加糖尿病患者的肾脏负担,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。所以血糖高或糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
5.
孕妇和产妇要少吃
孕期女性体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,如果西瓜吃太多,摄入过量糖分,会造成糖在血液中的浓度过高,对健康不利。
此外,产妇在刚生产完之后,体质比较虚弱,西瓜性寒,中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。此外,月经期间的女性或平素痛经的女性不宜食用。
6.
高龄老年人和婴幼儿不宜过多食用
因为老人和儿童的脾胃功能和心肾功能比较弱,夏季吃太多西瓜会损伤脾胃。
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