红人说——它竟然比苹果高出几十倍维C，营养丰富还能这么好吃

美食 07-06 来源： 美食红人说

说的就是板栗。板栗的营养非常的丰富，除了有高出苹果几十倍的维C之外，板栗中还有很丰富的矿物质，虽然没有榛子多，但是还是要比普通的水果中多，所以让我们来学习一下板栗的几种做法吧。

下面给大家介绍介绍板栗的做法，大家可以试试喔~

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