生活中有许多人通常不注意饮食健康，常常摄入过多高嘌呤的食物，最终发现自己患上了痛风等疾病时，但为时已晚。15岁的小奇就是这样，喜食高嘌呤、高果糖等食物。另外，受到家里大人的影响，还喜欢喝酒、喝咖啡、喝浓茶等生活习惯。最终年纪轻轻便患上了痛风疾病，小奇父母应该说是难逃其责的。

我们要知道不良的饮食习惯是导致痛风的原因之一，这意味着痛风患者在治疗过程中需要更多的注意饮食健康，否则要面对的结果或是痛风长期无法治愈。那么生活中哪些食物不能暴饮暴食呢？让我们来看看痛风患者的饮食禁忌。

痛风患者应该对这些食物“避而远之”

一、高嘌呤食物

痛风患者血尿酸值高，此时不能再吃高嘌呤食物，高嘌呤食物会增加尿酸水平，使痛风患者病情越来越严重，因此，高嘌呤含量的食物要杜绝，包括动物内脏、虾、沙丁鱼、肉汤、肉馅、烧烤等。

二、高果糖食物

痛风患者除了吃高嘌呤的食物外，还应该少吃高果糖的食物和饮料。如果在短时间内摄入过多的果糖，还会在体内分解过程中产生大量的尿酸，引发痛风发作。此外，果糖也是高热量食物，摄入过多的果糖脂肪也会增加，最终影响嘌呤代谢，这也是诱发痛风的一个重要因素。

三、酒精类

酒精类痛风患者也不允许饮用，不管是哪种酒都不能喝。虽然酒本身不含嘌呤，但饮用后体内乳酸含量增加，这阻碍了尿酸的排泄，导致痛风患者发作。此外，酒中的酒精还能促进嘌呤分解，氧化后最终代谢成尿酸，也会导致血尿酸的增加，使痛风发作。

四、咖啡、浓茶

浓茶和咖啡本身便含有大量的嘌呤，它们不仅能刺激神经，还意味着加重痛风，因此痛风患者通常应该少喝咖啡和浓茶。

五、火锅汤，浓肉汤

每100毫升的肉汤含有160或400毫克嘌呤，比正常饮食高出30倍。暴食一时，事后后悔！因为你被痛风缠上，就请控制你想吃的一张嘴！

关于痛风病人需要禁忌的食物，上面的这5点给了大家一个非常详细的解释，希望痛风患者在日常生活中不要吃这些食物，痛风患者需要关注自己的嘴巴，使自己的尿酸值不至于太高，这样也可以减少一些并发症的发生几率。