夏季，这汤每星期做3次给孩子喝，清爽味美，简单又营养！养生食谱～抗敏十全大补汤，宝宝版的十全大补汤，简单又营养唷！夏天就是要喝热汤，不仅暖胃又养身，宝宝版十全大补汤，还可以舒缓过敏症状，通通丢给电锅就可以啰！
材料：
1.排骨适量
2.香菇两朵
3.紫洋葱一颗
4.胡萝卜一根
5.大头菜
6.番茄一颗
7.茭白笋数根
8.玉米笋适量
9.红枣半杯量米杯
10.莲子半杯量米杯
11.核桃适量
做法：
排骨川烫后备用。
所有食材洗净，除了红枣、莲子和核桃外，通通切块备用。
锅中加入适量过滤水。
电锅外锅倒入两杯量米杯的水，按下开关炖煮。
开关跳起后即完成汤品啰！
健康又营养的汤品完成啰！热热喝，暖和又开胃唷！
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