医生：血糖高的人手上往往有这3个“异常”，若你没有，那恭喜
我们都知道社会不断的在发展，而且生活节奏也是越来越快了，饮食方面也会有很多的一些变化，可能很多人都喜欢吃一些辣的高脂肪的，但是严重的也会影响身体健康的，血糖比较高的人手上
美食 第170页
今年三伏，你适不适合做艾灸？
2019年农历己亥年，大运为土运不及，受司天厥阴之气与相火在泉之气的影响，脾胃问题，肝肾问题，心脑血管问题容易多发 1暑热将临，大家必然都已经在悄悄的酝酿着又一年的三伏盛宴。曾
这菜是天然的“催眠剂”，隔几天吃1次，舒心安神，失眠远离你
夏天到了，天气也越来越热了，许多人半夜经常就会被热醒，经常就是彻夜未眠了，这样不仅会影响我们第二天的工作效率，更会伤害自己的身体健康。但是大家别担心，小编最近发现了一道可以
长期饮用啤酒易诱发4种疾病，每1种都很严重，望警惕
到了夏天我们都知道天气也是越来越炎热了，而且夏天天气非常热，可能很多人都习惯性的去喝一些啤酒，或者喜欢吃一些烤串之类的，其实长时间的饮用啤酒可能会诱发这4种疾病，每一种都
肝火旺？医生提醒：这5种食物是败肝火的“利器”，你不妨试试
生活节奏也是越来越快了，而且如果是工作压力非常大，有的人可能会出现一些饮食不规律或者出现一些失眠健忘，长时间如此也会引起肝火比较旺盛，这个时候需要注意，那么到底应该怎么做
想保护血管、稳定血糖？这种主食适合糖尿病人吃，不过吃法很重要
血管——血液路过的一系列管道，基本遍布人体的全身，根据构造的不同，可分为动脉、静脉、毛细血管3种。一旦血管出现淤堵，会引起多种疾病的发生。比如：心脑血管疾病，高血压、高血糖
西洋参、人参都补气，普及一下：功效、吃法有哪些不同？
西洋参和人参都是我们非常熟悉的滋补药材，效果不容小觑，也深受人们的喜爱。但您心里可能会有这样的疑问，有人吃人参会上火，有人吃西洋参会胃疼，那二者都是补气的，那有什么区别，哪一
【中医康复】西瓜皮的妙用
夏天来了，西瓜作为一种清暑的佳品，受到很多朋友的喜爱。但可惜的是，大部分的人都只吃红色的瓜瓤，却把具有很高食用价值和药用价值的瓜皮丢弃了。西瓜皮实际上是一种中药——西瓜
提醒：肾不好身体会有5个标志，再不警惕，当心尿毒症找上门
肾脏健康不健康，要看身体是否发出一些异常信号，对于慢性肾病的人来说，最该预防的事情是避免肾功能恶化，发展为尿毒症。第一，肾不好的人，小便是最重要的征兆之一，早期肾病会出现多尿
它是“女人补血汤”，坚持每周吃1次，气血双补，女人40也不显老
在日常生活中，很多女人觉得自己气色特别不好时，就总是会依赖各种护肤品和面膜，这些东西也不是完全没有作用，但我们也不能只是做做“表面”功夫，尤其是女人，气色不好跟很多因素都有
便秘苦不堪言？那就请你远离这6类食物
便秘虽然不是什么大病，但它却是很多人的难言之隐，那种感觉苦不堪言。那么，到底应该怎么治疗便秘呢?其实只要远离以下这些食物，久而久之便秘就慢慢好了。下面就让我们一起来了解
想要有效防治心血管疾病，你得清楚这4大诱因
越来越多的老年人都会有一些心血管方面的疾病的，因为这些心血管方面的疾病严重的给我们的老年人的心理带来了非常多的危害，那么我们应该如何正确有效的预防心血管疾病，保证我们
为什么年纪轻轻就长白发？牢记这4点，或能慢慢改善
生活中不少青少年都出现了白头发，大部分是因为作息时间无规律，甚至天天熬夜。长期疲劳过度，可能会影响到黑色素细胞产生，从而导致白发的产生。加上现在有很多人的幸福感不足，在人
冬季预防脑出血很重要，牢记这5点或能救命
对于中老年人来说，冬季养生是很重要的，因为冬季气候变化大，老年人一时很难适应，很易导致一些心脑血管疾病的发生，尤其是要警惕脑出血的发生。那么冬季如何预防脑出血呢?冬季预防
关于鸡蛋，医生最想戳穿的4大谣言，为何你选择不信？
大家都知道鸡蛋里面的营养也是比较多，经常吃鸡蛋的话能够帮助我们的生命更加的健康，给我们的身体带来了好处也是比较多的，关于鸡蛋里面的营养和医生最想戳穿的四大谣言到底是什
自己“血液粘稠”怎么办？不用担心，做好这些就能远离高粘血症
序言小编又来科普“高粘血症”了，看看该如何预防吧--高粘血症早期表现有晨起头晕、午餐后犯困等，通过日常生活习惯的改变就能有效预防高粘血症，合理搭配饮食，多摄入一些蔬菜水果
脂肪肝的5个潜在危害，不容小觑，当心它把你伤得“体无完肤”
脂肪肝这个疾病在生活中也是非常常见的，一般都是因为不良的生活习惯和饮食习惯造成的脂肪肝，肯定也会存在一些各种各样的危害，而且有些危害真的是非常危险的，可能会影响身体，那么
如何解决痛风问题？
如何解决痛风问题？关于痛风，人们说的最多的是“管住嘴、迈开腿、多喝水”，吃的药几乎都是降尿酸，但对于一些比较重的，很难控制住不发作，更严重的出现如肾衰竭、高血压、心脑血管疾