体内湿气重怎么办？多吃这几种食物，轻松排出湿毒一身轻
中医理论中，将容易导致人体疾病的易感外邪统称为“六淫”，分别是风、寒、暑、湿、燥、火。其中就属湿邪是百病之长。因为一旦感染湿邪，就会对身体健康造成损害，身体内的湿气过重
美食 第3785页
自制火锅底料，不用出门就能吃到美味的火锅
像我这种小宅小宅的女生，就适合自己在家做火锅^O^。 ①如果家里没有牛油的话可以用猪油加点菜油，混合起来更好吃一点。嗯~也是经验所得。用菜油或者牛油都行，这个牛油和菜油的
肯德基中性价比很低食物，图5好吃，图4都点过
肯德基已经成为快餐界的领头羊了，酥脆的炸鸡，香浓的汉堡，这一切都在吸引着年轻人和小朋友的味蕾。肯德基虽然味道不错，但是毕竟是快餐，常吃的话影响健康，而且肯德基中有些食物明显
白酒生产过程中，产“酸”过多或过小，对口感都是一种伤害！
除乙醇和水外，白酒中还含有1-2%的微量元素，他们决定了白酒的口感，那白酒中的“酸”对白酒口感到底有什么影响呢？ 其实，与白酒中的酯、醇、醛相比，酸对白酒口感和风味的影响是不容
调查了200人最爱吃的家常菜，用电饭煲就能做出来！赶紧收藏！
电饭煲，是一种能够进行蒸、煮、炖、煨、焖等多种加工的现代化炊具。它不但能够把食物做熟，而且能够保温，使用起来清洁卫生，没有污染，省时省力，是懒人必备，独居之人偏爱的厨房
绿豆+香蕉一起煮，香浓软糯，清热润肠，好吃极了，你想吃吗？
绿豆＋香蕉一起煮，香浓软糯，清热润肠，好吃极了了，你想吃吗？ 主料:绿豆50克，香蕉200克 辅料:淀粉15克，白糖20克 步骤 1.准备绿豆，淀粉，香蕉 2.锅里放水，放入淘洗干净的绿豆，大火
青椒焖筒子骨
这道菜是真不错！趁心情好就告诉你吧！ 市场买好1-2条新鲜筒子骨，让摊主帮你斩好斩好斩好，否则你回家老费劲了！哈哈！ 洗好泡水，换几次清水泡掉血水，以更好的保持肉味。 然后放入锅内，高
做鱼时，千万不要直接炖，多加这一步，鱼肉鲜嫩，汤汁鲜美
蒜烧加纳鱼 我不知道我是否在我的格子里说过~~我们一天只吃两餐(早餐&午餐 ) 早餐~吃的就是我平常做的面包、包子、馒头or 葱油饼~~ 午餐~就是固定三道菜~~就大家看到
入秋后，几道暖身汤，不光卖相好看，喝起来真上瘾，闺女天天要！
原盅蒸鸡汤 用料 BIO鸡腿1个；鲜笋1根；金华火腿3片；枸杞1手把；葱1根(打成葱结)；姜4片；料酒1瓶盖；盐适量 做法 鸡腿切块、洗净、沥干。 放入小锅中，加入适量冷水，盖上盖子。 开大
杭州这道美食，据说“沾了神仙的光”
火踵（zhǒng）神仙鸭，是一道浙江杭州的特色名菜。此菜用金华火腿的“火踵”（俗称蹄髈，北方所说的肘子。分为前后蹄髈，前蹄髈肉多，后蹄髈骨大）肉与鸭子（以杭州当地的老麻鸭为最佳）炖制而
美食达人推荐的扬州特色早餐
1、蟹黄汤包 吃的时候要小心翼翼的用嘴在尖头处要一小口，然后拿吸管吸。注意烫嘴哦。咬下去，满满的香味有木有？ 2、扬州烫干丝 这个扬州人无人不知的扬州烫干丝，一般都切的
蒸出的包子馒头皮发硬，用三种方法来解决
经常收到粉丝朋友和我的学员问，蒸好包子馒头外皮很厚而且还难嚼，这既影响了松软蓬松的美观，又口味欠佳，要解决这个问题，首先搞清楚它形成的原因，一是用的是高筋粉，二是醒发没有到位
是个锦囊妙计，让你鱼获暴增！
直接上干货，没有废话。你想比同行、同伴多钓一斤鱼、二斤鱼、三斤鱼······ 1 . 一般的饵料都比较粗点，把新买的饵料分成2份，一份用小粉碎机打5-10秒钟，一份不用打，把2者混
卤菜中猪、牛、鸡、鸭、兔卤制方法及初加工处理方法详解，赠配方
很多人认为卤肉需加亚硝酸盐才能上色，我在这里明确的说一句，不用加，就我们日常生活中经常用吃的几样加进去一起腌制，可以达到同样效果。 猪肉类： 1：猪头肉，后腿肉，五花肉等，切成4厘米
现在不吃它就太亏了，它既是“蔬菜之王”，又是抗癌明星，要常吃
芦笋炒百合(百年好合) 本来我们预计这几日要休假一天..带朋友吃大餐的..并到处走走~!! 依照南方的习俗..结婚后第三天归宁..只有新郎&新娘回娘家~~ (我们女方早在文定
人们永远没有抵制过美食的诱惑
人们永远没有抵制过美食的诱惑 俗话说：“民以食为天。”自古以来人们永远没有抵制过美食的诱惑，为了美食人们也是绞尽了脑汁，开创新的天地。对于美食，不仅需要美食专家苦思冥想，
全国各省经典小吃名单，你家乡的是什么？
俗话说：“一方水土养一方人”，不同地区的人们在自然环境和生活习惯上有着明显的差异，从而历经岁月沧桑，洗尽历史铅华，形成各自独特的饮食文化。而这些地域饮食文化随着时代的发展
吃剩的馒头这样做，营养健康，滋味更浓！
吃剩的馒头你们都是怎么处理的？今天教大家一个小妙招。馒头摇身一变，营养健康，滋味更浓！还等什么，快点学学怎么做吧！这个饭的名字叫“芝士烤馒头”，具体做法是这样的。