教你“秘制”萝卜干，方法简单，3天就做好，清脆爽口，开胃下饭
教你“秘制”萝卜干，方法简单，3天就做好，清脆爽口，开胃下饭 萝卜这种食材很特别，产量很大，几乎各个菜市场都有，而且价格很便宜，几毛钱一斤，看起来其貌不扬，普普通通，却又被称为“小人参
美食 第3829页
熬骨头汤时，骨头千万别直接下锅熬，多加一步，汤又浓又白又鲜美
秋天秋高气爽，越来越干燥了。今天皮肤都干燥得开裂了。这个时候，对于一个爱喝汤的妹子来说煲点汤水滋润一下最适合不过了。说到煲汤，全国最出名的莫过于我们广东的老火靓汤了。
几道款待客人的好菜，又好看又好吃，做法还简单！
杏鲍菇烧牛肉粒 食材：牛里脊肉，杏鲍菇，红椒 ，青椒 ，姜末，蚝油 ，淀粉，香油，酱油，生抽 ，料酒 ，鸡精 ，黑胡椒粉 ，糖 ，盐 ， 做法：牛里脊肉切丁，加姜末，酱油，白糖，黑胡椒用手抓匀，放冰箱腌30分钟。蒜切
人称为“天然解毒药”，如果你遇到，请记得带回家，它不可多得
在农村的野外，生长着各种各样的野菜野草，对于这些野草，农民朋友是既熟悉又陌生，因为很多野草虽然随处可见，但始终叫不出名字来;而其实很多野草都是有自己的作用，比如鱼腥草和蒲公
南瓜可以这样吃：不给糖就……给南瓜吧
逛菜市场又有新发现，居然有栗味的南瓜，栗味的南瓜！ 劳动人民的创造力果然是无穷无尽的！ 南瓜本身已经足够好吃了，蒸出来甜甜的糯糯的，是那种吃多了也不会让人觉得腻的植物甜，而在这
早上或晚上泡水的枸杞是好饮料吗？很多人不知道，难怪没效果
早上或晚上浸泡在水中的枸杞是好饮料吗？很多人不知道，难怪它不起作用！ 枸杞色泽红色，口感甜美，含有多种矿物质，对人体具有抗脂质和抗衰老作用，有利于中老年人的保健，同时对人体
老成都：麻婆豆腐（看完学会一分钟）
麻婆豆腐，是四川省传统名菜之一，属于川菜。主要原料为配料和豆腐，材料主要有豆腐、牛肉末（也可以用猪肉）、辣椒和花椒等。麻来自花椒，辣来自辣椒，这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。
小米加它一起煮粥，营养饱腹，是减肥瘦身的最佳搭配，早知早受益
小米早已不是主食了，只是作为调剂伙食的一种方式，现在是品而不是食了， 小米中不含面筋，不适于制作发酵面食，主要用于制作烘烤饼、摊煎饼和煮米粥。一小碗熬到火候的小米粥，清香、
胡萝卜和此物一起煮，每天来两口，胃病没了，失眠好了，可以试试
胡萝卜和此物一起煮，每天来两口，胃病没了，失眠好了，可以试试 感谢看官们在百忙之中点开小编的文章阅读，小编深感荣幸，希望这篇文章能给你带来快乐。同时也希望您看过文章能够发表
想要孩子发育好猛蹿个儿, 这六种食物多给孩子吃, 还有益大脑发育
自从小宝宝诞生以来，家长无时不刻不在关心宝宝的发育和长高问题，小孩子的发育，其实不仅仅跟遗传有关系，后天的食物营养的摄入，都可以帮助孩子更好的发育，个子长得更高。所谓七分靠
蒜香洋葱炒鸡蛋，美味可口，特下饭，超赞
蒜香洋葱炒鸡蛋 美味可口！下饭！超赞！记得看下方的小贴士！ 需要材料- 鸡蛋2只 洋葱100g 油、盐、蒜苗（有红辣椒最好）适量 步骤- 洋葱切丝，鸡蛋打散，蒜苗切碎 锅内加油烧热
小米营养丰富，养血又催眠，但要注意“2不”，很多人却忽略了
小米营养丰富，养血又催眠，但要注意“2不”，很多人却忽略了 小米对我们来说并不陌生，随着生活质量不断提高，生活中很多人都喜欢吃一些小米，我们都知道，小米的营养价值是非常高的，其中
我们常见的这几种蔬菜，危害身体健康？现在知道不迟！
生姜，生姜里含有黄樟素（safrole）。在动物试验里黄樟素可引起肝癌，但剂量轻微基本可以忽略，生姜作为饭菜中的佐料，时间放久了之后容易发霉，尽量不要吃这种发霉的生姜，大家都知道
金桂冠旋转自助餐厅 | 牛气冲天自助火锅宴
何以解忧 唯有吃着火锅唱着歌 您的秋冬必备——小火锅已上线 本次小火锅来头不简单 涮菜升级 每日提供新鲜的现切牛肉 精选各部位精华 让您一次吃一头牛 牛肉够鲜
分享一道懒人料理，电饭煲腊肠土豆焖饭，幸福家常菜
微冷的秋天，给大家分享一道懒人料理～电饭煲腊肠土豆焖饭！可以让大家在微压的生活下，也能吃到幸福的家常菜 做法超级简单又美味！饭菜一锅完成，只需要一口电饭煲就能轻松搞定。
色香味，俱全的家常黄焖鸡，学会你就是大厨
第一步：准备鸡腿，砍成小块 冷水下锅，加葱姜，料酒去腥 大火煮出血沫 煮开后捞出凉水冲洗干净，控干水份备用 第二步：起锅烧油，放入冰糖 小火熬制糖变
这菜一定要多家人吃，清肠道垃圾，预防癌症，实惠又美味
我家有个亲戚，按辈分我叫老爷爷，今年90岁，腿脚灵活，精神抖擞。他是一名老中医，退休之后，喜欢做饭，生活很规律，每天都要去楼下的公园散步1小时。 经常有人问他，你平时吃什么？身体
熬骨头汤时要不要先焯水？老伙夫：错了这一步，别怪汤不鲜美
熬骨头汤时要不要先焯水？老伙夫：错了这一步，别怪汤不鲜美 秋冬季节天气寒冷干燥，这时就应该多喝一些滋补的营养汤，骨头汤就是非常不错的选择，那么作为一个熬汤十多年的的老伙夫，熬