干煸青椒，鲜嫩爽脆干香味美，做法简单原汁原味，不试试怎么知道
提起青椒来，大家首先想到的想必会是青椒肉丝，大家时常会在各种场景中见到农民工，在工地上用青椒就着大米饭吃，吃起来可香啦！再此，撇开各种心酸的因素，其实，真的有一群人特别的“好”
美食 第530页
人气爆表美食宫保鸡丁，香味浓郁，酥脆鲜香，引爆你的味蕾
宫保鸡丁是一道文明中外的特色传统名菜。选用鸡肉为主料，佐以花生米，辣椒等辅料烹制而成，红而不辣，辣而不猛，香辣味浓，肉质滑脆。由于其入口鲜辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆，入口鲜辣
一分钟科普|煮绿豆汤时放这两样东西，清热解毒，气血双补！
夏天到了，绿豆作为经典的清热消暑食材，又在每家每户的厨房占据了一席之地。中医认为，绿豆性味甘、凉，入心、胃经，能清热解暑，利尿通淋，解毒消肿。但不能只知道绿豆汤了，今天给您介绍
广东人的江湖，一半在大牌档
作为经常穿街走巷寻觅美食的吃货，凡是有外地朋友问我广州到底哪里最地道最好吃。无一例外，我都会带他们去一个地方——大牌档。最好挑一个热到爆炸的夜晚，一处看起来有点脏乱差
国宴经典的“5道菜肴”，日常生活也能吃到，你吃过几道？
国宴在人们的心目中有着极高的地位，毕竟这是邀请外宾参加的重要宴席，不仅仅代表着一个国家的脸面，更代表这一个国家的文化。中国是一个有着五千年悠久历史的文明古国，我国的饮食
早餐记录91天，天天的早餐像变魔术，成为他人眼里：别人家的早餐
早餐记录91天，天天的早餐像变魔术，成为他人眼里：别人家的早餐昨天看到一个问题“你怎么看待朋友圈发美食的人”？一条高赞回答：“当记录成为习惯，生活会以魔法的形式呈现”，记录确实
面粉最营养的做法，加3个西红柿，比面包都好吃，天天吃都不腻
我是原创作者：为爱下厨教给大家最简单的做法，让你做出不一样的美食让饭菜充满浓浓家乡的味道，一起分享美味与快乐让你省时、省力、又省心，做出营养又好吃的美味让我们一起努力
夏天吃上红烧田鸡这道菜也是一种享受，既能滋补解暑，又延缓衰老
大家好，这里是奎哥，又到了讲美食的时间了。我是一个热爱美食的奎哥，烦躁的社会，乏力的现实，有什么能让我们每日能量满满，充电满满，第二天上班像打了鸡血一样呢？我想答案只有一个那就
这样拉开夏季钓草鱼的序单，它们也爱跟你凑热闹
草鱼虽是中层鱼，但它摄食的范围却很大，尤其是在夏天的时候，钓鱼人都能看到有时候水边有水草的地方，时不时就有草鱼拽草叶子吃，草鱼食性杂，除了吃嫩草外，活蚯蚓及各种香味的面食、糟
早餐这样做真简单，营养丰富，美味健康，家常做法，连面都不用和
早餐这种特色做法，不揉面不擀面，简单快速，好吃不腻，像鸟巢一样的早餐饼，营养丰富，好看又健康。食材：胡萝卜，土豆，鸡蛋，面粉；配料：葱，五香粉，胡椒粉，食盐，熟油；做法：胡萝卜，土豆洗净擦成细丝，葱洗
诗一首：六月荔枝红
六月丛中一枝红，东君品吃莫迟疑。红丹缀叶云山醉，白玉怀珠夏日痴。挂绿飘香妃子笑， 罗糯桂味正当时。杨妃遣马星辰送，苏轼挥毫啖荔诗。
探秘重庆火锅起源的故事
事件起因：战争--方便--饮食习俗变化 火锅是中国的传统饮食分类之一。起源于民间，历史悠久。今日火锅的容器、制法和调味等虽然已经历了上千年的演变，但一个共同点未变，即用火烧
五花肉最简单的做法，绝对馋死人，厨房小白也能100%成功
红烧肉对于北方的人来说，是很熟悉的味道。很多人都喜欢吃红烧肉，其中不乏古今名人。做好的红烧肉肥而不腻、瘦而不柴、入口软而即化，真的能下两碗饭恁。红烧肉的汤汁浓郁，所以一
关注丨广式火锅与川渝火锅抢风头，猪肚鸡抢“鲜”机
提到火锅，很多人的第一印象就是红红火火、麻麻辣辣的川渝火锅。但是，据美团发布的一则报告显示，主打清淡口味的粤式火锅正在迅猛崛起中，紧随川渝火锅，稳坐火锅界的“第二把交椅”
在山东难寻一家鲁菜馆，是没落了，还是飞入不了寻常百姓家？
八大菜系之首的鲁菜，为何就是在山东本地也难寻一家鲁菜馆？是没落了，还是依然难入百姓家？我爷爷是鲁菜师傅，给国家领导做过饭，可惜去世的时候一个传人都没有。特可惜，记得小时候在家
食堂会成为你加班的动力吗？看一看互联网大家的食堂
吃食堂，一般情况下，人们只会在两个地方实现，那就是学校和公司。学校的食堂，大都是让人们吐槽的地方，什么黑暗料理啦、食堂大妈的手抖啦等等。而对公司食堂的评价，一般都是称赞者居
夏日养生 祛暑化湿扶阳三结合
图@视觉中国医学指导/广东省第二中医院针灸康复科主任中医师聂斌教授、推拿科副主任医师曾科学今年夏天无疑是最符合岭南气候特点的——晴则骄阳似火，雨则暴雨倾盆……典型的
痛风是难题，疼起来要人命，几个方法来调理
饮食干预 根据患者的年龄、血尿酸浓度、身体状况等选取食物，制订饮食计划。饮食要清淡，宜选择低脂、低嘌呤饮食，每日食盐摄入限制在2~5 g。肥胖与痛风呈正相关，但降低体重应循序