懂点中药真好！
每个家庭必备的十味中药 灵芝：补气养血，养心安神，止咳平咳 人参：固本回元，护命强身，延年益寿 山楂：消食化瘀的好手 黄芪：首屈一指的补气要药 生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿 白茅根：凉血
美食 第6120页
黄焖鸡在家自己做，鲜香嫩滑，汤汁浓稠，搭配米饭，百吃不厌！
听谁说黄焖鸡起源于济南，而且它的酱汁调配和烹饪技巧上有一定的讲究，但是做起来却没那么难，我觉得太简单了，懒人也会轻松几步吃到香喷喷的黄焖鸡米饭。鸡肉选材鲜嫩的三黄鸡鸡肉
黄鱼这样烧才够味！简单易做，味道鲜美，是道能拿出手的家常菜！
绝大多数的外地人，一提起川菜就是辣，其实并不是这样。川菜作为中国八大菜系之一，可谓一菜一格，百菜百味。川菜中的辣，仅仅是一个最具特色的味型。虽然酱烧黄鱼这道菜并不是川菜，四
提醒：爱喝酒的男人，经常吃5种下酒菜，就算医生也救不了你！
俗话说,“无酒不成礼仪”,又说,“酒逢知己千杯少”，所以说，酒已经成为人们生活中的一部分，喝酒在男人眼里是不分时间、季节的，春夏秋冬，想喝酒喝。 众所周知，酒喝多了对人体
女人衰老快不要慌，常吃1种菜，消除疲劳，排毒养颜，还降血糖！
女人衰老快不要慌，常吃1种菜，消除疲劳，排毒养颜，还降血糖！ 烹煮入味的毛豆，散发着佐料的香味，咬一口软嫩多汁，是夏天餐桌上常见的一道“菜”，夏季吃毛豆好处多多。 夏季天气炎热
山沟沟里的野果，每天食两个，养颜护肤，预防贫血，谁吃谁捡到宝
山沟沟里的野果，每天食两个，养颜护肤，预防贫血，谁吃谁捡到宝 枇杷果中含有水溶性果胶和黏蛋白，减低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇的吸收，排除毒素。其中所含的类胡萝卜素也可以平
农村山珍野果，能滋补身体，强壮身体，防癌抗癌，好处多多
农村山珍野果，能滋补身体，强壮身体，防癌抗癌，好处多多 无花果中含有丰富的淀粉成分，淀粉是无花果糖聚合物，供机体消耗，食用无花果的核还能够为机体补充能量，提高身体免疫力，消除体内
光看图就流口水的美食，能不能不要这么好吃？最下饭的菜谱送给你
土豆炖牛肉 用料： 牛肉（牛腩）1000g土豆2个洋葱2个西红柿4个胡萝卜1个葱姜适量老抽，料酒各1大勺醋，糖1小勺番茄沙司，黑胡椒适量油 盐 做法： 1.牛肉切块冷水下锅焯2分钟，全程用温
每天睡前嚼几粒花椒，坚持两个星期，身体发生了三大惊喜的变化！
花椒是南方很常见的调味品，尤其是四川地区。可以说没有花椒，就不是正宗的四川菜了，在中医看来，花椒还是一味中药，而且药效很大，对止痛、驱风散寒、除湿气非常有帮助，而且每天
农村常见的这种像算盘珠子的野果，既好看又能美容，你认识吗
我国地大物博，有着丰富的自然资源，尤其是在农村，有许许多多的野菜野草野果。在以前物质匮乏的年代，这些东西曾是人们的救命粮和药，随着生活水平的提高，人们渐渐的不需要它们了，就渐
农村里常吃的果子，镇咳化痰，开胃健脾，还能治皮肤瘙痒！
农村里常吃的果子，镇咳化痰，开胃健脾，还能治皮肤瘙痒！ 民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”。黄皮具有较高的营养价值和药用价值，具有祛暑、消食、化气、健脾等功效，在中国有一千
吃完香瓜1小时内，别碰3种食物，影响身体健康，记得告诉家人！
非常感谢大家在百忙之中点开小编的文章阅读，小编深感荣幸，你们的每一个评论，小编都会去认真的阅读，不断去推陈出新，争取每天更新最优质最有趣的内容，希望这篇文章能给您带来快乐，在
三伏天吃葡萄可以补血益气，但有一点禁忌要知道，很多人还在犯！
立秋了，这个时候应季的水果—葡萄，陆续的的都上市了，爱吃葡萄的现在可以大饱口福 了！其实呢，我也是非常推崇大家吃葡萄的，因为它确实功能强大啊。 葡萄中的含糖含量很高，可达
湿气的克星找到了！农村不起眼的野菜，却是除湿法宝，你们家有吗
湿气的克星找到了！农村不起眼的野菜，却是除湿法宝，你们家有吗 湿气是万病之源，湿气重影响身体内循环系统，严重的还会引起内分泌失调，引发肥胖。不论你怎么节食，有的还在抱怨，喝凉水
8月吃点野果，能降低血糖，润滑皮肤，治疗月经不调，女人要多吃
8月吃点野果，能降低血糖，润滑皮肤，治疗月经不调，女人要多吃 鹅莓，也叫叫醋栗，别名灯笼果。外形很像椭圆的绿葡萄，它是一种珍稀的濒危植物。6月中旬果实成熟，浑身带刺，不易采摘，味道酸
吃了黑木耳以后，记住不要食用此物，会危害健康，记得告诉家人
吃了黑木耳以后，记住不要食用此物，会危害健康，记得告诉家人！ 黑木耳，我们都不陌生，是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，是人体天然保健食品！ 黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具
减肥不仅要“减吃”，还要养成这几种习惯，可能腰围就会慢慢变小
可能对于高度肥胖的人来说，喜欢吃高脂肪、高热量的食物是导致发胖的主要原因，现在，为了健康，更为了美，许多人都已经开始减肥，但是肉都是自己一口一口吃出来的，而减肥并不是减
医生警告：龙眼和它一起食用，就是没病找病，记得告诉家里人！
医生警告：龙眼和它一起食用，就是没病找病，记得告诉家里人！ 龙眼因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果