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美食 第6166页

抹茶星冰乐

很喜欢星巴克的抹茶饮品。其实在家里也可以DIY。一台祈和破壁机,分分钟搞定 准备材料:(二人份) 牛奶:300G 冰块:250G 炼乳:50G 糖:50G 抹茶粉:8-10G左右 淡奶油:适量 以上材料可以根据

桑葚—是益肾脏健脑益智的水果

桑葚,《滇南本草》中讲“益肾脏而固精,久服黑发明目。”《随息居饮食谱》中讲“滋肝肾,充血液,祛风湿,健步履,息虚风,清虚火。”《本草衍义》中还讲桑葚“生精神,安神”。所以常吃桑

喝酒都要配一盘花生米,其中是有什么秘密吗?

俗言道:只要情谊在,吃啥都是菜;只要情谊久,喝啥都是酒。 与二三个好友相聚喝酒,不管下酒菜是酱肘子大菜,或是一碟花生米毛豆,都无所谓。只因更重要的是彼此间珍贵的情谊! 无需山珍海

绿豆薏米莲藕脊骨汤

一年四季,最容易上火的就是夏天,阳气足,天气燥热,又整天吹空调,导致肌肤腠理无法疏通,体内多余的体热不能及时散发出来,容易出现上火。这时候,你除了多喝水、凉茶之外,你还需要

气血不足如何调理 这样补气血不上火

气血不足是很多女性的常见症状了,最明显的表现是身体怕冷,手脚冰冷,如果有出现这样的情况就应该重视,很可能是气血不足所致。那么,补气血吃什么最好呢? 气血不足的表现 观察眼睛