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美食 第6214页

喝水都长肉?5个小方法,让你变成易瘦体质!

原料:瘦猪肉250克,豆苗300克,鸡蛋清1个,熟猪油130克,精盐3克,白糖1克,绍兴黄酒、淀粉、味精适量。 制作方法: (1)将猪肉洗净后,斜切成薄片,再切成细丝,肉丝放清水中,漂净血水,捞出

煮粥加红豆,从头补到脚,不要小看它的功效

红豆属于豆科植物类的一种,一般生长在周边的河旁或者是灌木丛中,它对土壤的营养成分要求不高,只需要做好适当的排水就可以了。常吃红豆好处很多,是一种日常食用的健康食品,也可以

吃了茄子后一定别碰此种食物 早知早受益

茄子内含维生素A、B1、B2、C及脂肪和蛋白质等,但经科学试验,茄子含有丰富的维生素P,每公斤茄子含维生素P达七千二百毫克,在大众化健康食物的蔬菜中,可谓出类拔萃。维生素P能增强

家乡莲子成熟了

这里到处有荷叶,成熟季节,欢迎你来,伸手可摘沟边野生荷叶。若你喜爱养生美食,喜欢钓鱼赏荷花,在这里你都可以找到你喜爱的落脚地。有的人喜欢用荷叶晒干后蒸鸡、蒸肉、煮汤、泡茶