小龙虾要注意六点，小心中毒！
夏天很多人都喜欢吃烧烤，而小龙虾是必点菜，今年夏天有世界杯比赛，小龙虾生意更是火爆。小龙虾营养丰富，味道鲜美，可是你知道吃小龙虾一定要注意这些方面： 吃小龙虾需注意 1、不要
美食 第6498页
苹果的美容养颜、瘦身减肥作用，你真的知道吗？
苹果是百果之王，多吃苹果对人体有许多好处，苹果味道甘、酸，具有补心益气，止渴生津，和血润肝，解读除烦，涩肠止泻等功效。 美容养颜 当然，苹果对于美容养颜的作用也是极其强
7月31日无锡最新鲜餐饮资讯速递
1、暑期儿童安全不能“放假” 对于孩子们来说，最开心的莫过于放寒暑假了，但有些孩子却再也享受不到这份快乐了。 根据交警部门的统计数据，每年7、8月份的暑期是学生发生交
颜值与美味都在线——芒果西米露
浓浓的芒果，清香的椰汁，滑滑的牛奶，Q劲的西米，芒果西米露好看又美味~喜欢甜食的，怎能不学学它的做法~ 食材： 芒果，椰汁，牛奶，小西米，蜂蜜； 做法： 1、锅中加水烧开，将西米倒入锅
米饭添香，美味不可挡，夏日的绝味红烧肉，唇齿留香，回味无穷！
【功效与作用】红烧肉；红烧 1.五花肉洗净，过水两遍，捞出来切块。 2.锅里倒油，加糖。熬化后加入切好的肉块，炒至金黄色后，加入准备好的辅料。 3.然后加入料酒、酱油、生
泡菜的做法
主料 平包菜1颗 苹果4分之一 胡萝卜半个 白醋适量 盐适量 白糖适量 花椒一把 青红椒3个 干辣椒6颗 1. 平包菜手撕碎，加盐一勺清洗干净。加盐是为了去残留， 2.
饭前先喝一碗蔬菜汤，几天减掉大肚腩，想要瘦身减脂的，可以试试
饭前先喝一碗蔬菜汤，几天减掉大肚腩，想要瘦身减脂的，可以试试 吃面条减肥是有原理的，虽然面类含大量碳水化合物，但在食用后可立即转变成能量，较难积聚在体内，所以跟面包及白饭
茼蒿被称为“皇帝菜”，预防便秘，消肿化痰，安神健脑还补钙
茼蒿又叫“皇帝菜”，它营养丰富能补钙，下面小编就为大家详细介绍这种菜的功效。 1、安神健脑 苘蒿气味芳香，含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪
夏天不要错过这几种食物 ，缓解皮肤衰老，降压润肺，你知道吗
夏天不要错过这几种食物 ，缓解皮肤衰老，降压润肺，你知道吗 春笋味甘、微寒，无毒； 具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效； 适用于浮肿、腹水、脚气足肿、
夏天吃莲子健脾除湿？
夏天温度高，人们极易出现燥热、心烦、内火重等症状，进而提高人们的强烈不舒适感。因此，夏季的科学养生至关重要。那么，夏季养生需要注意什么?夏季养生禁忌有哪些?接下来，我们就来
湘味海鲜锅
主料： 花甲500克，大明虾500克，肉蟹400克。 配料： 姜50克，大蒜子80克，黄瓜150克，洋葱100克，葱20克，干整椒100克。 调料： 盐5克，料酒150克，鸡精10克，芥末10克，香辣酱150克，花椒籽10克，生
豆腐营养好也不宜多食用，专家为你解答问题，为什么不能多食用！
豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食。豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁
串齐一锅美食，与红油相辅相成！
“串串香”又叫“麻辣烫”，是草根美食最大众化的体现，它实际上是火锅的前身或者另一种形式，所以人们又往往称其为小火锅。随着时代的变迁，川菜、川酒包括川戏等都早以走出四川，进
三伏天养生多吃它，强肾补虚，滋养肌肤，连医生都说好！
三伏天养生多吃它，强肾补虚，滋养肌肤，连医生都说好！ 白茅根具有凉血止血的功效。清热生津白茅根具有清热生津的功效，主治热病烦渴，胃热呕逆，肺热喘咳。利尿通淋白茅根具有利尿
营养学家说：多吃它对身体好，排湿气，预防疾病，养生人士必备
营养学家说：多吃它对身体好，排湿气，预防疾病，养生人士必备 武昌鱼具有健胃益脾，养血补虚的功效。预防动脉硬化武昌鱼可以预防贫血、高血压及高血糖等病症，还可促进人体的血液
此果全身都是宝，经常食用能美容养颜、促进代谢，爱美的女性看看
蛋黄果出产在中国海南地区的热带水果，这种水果肉质皮厚，水分含量比较少，它口感软绵，味道甘甜，吃起来的感觉有点儿像煮熟的蛋黄，他的名字也因此而来。蛋黄果不但味道独特，营养丰富，它
好好吃饭，吃好饭，让你的肠胃正常吧！
今天吴大厨小编给大家普及的是，怎样让你的肠胃正常。对于消化功能低下的人来说，除了及时治疗、尽量不喝酒、避免冷饮冷食、避免过度刺激的辣椒等调味品、少吃伤害消化系统的药
女人想不显老多吃它，美容补肾，保护视力，比保养品还好使！
女人想不显老多吃它，美容补肾，保护视力，比保养品还好使！ 鲇鱼有催乳的功效，是妇女生产过后的营养滋补品。消水肿经常食用鲇鱼有利尿消除水肿等作用。滋补佳品鲇鱼的食疗和药