这6款蒸菜随便上锅蒸一下就可以吃了，而且好吃还不会胖
这6款蒸菜随便上锅蒸一下就可以吃了，而且好吃还不会胖夏天到了，要适当的多吃一点清淡的菜。但是如果经常吃爆炒的菜呢，会因为油太多而腻会让自己身体发福增胖。可以在这个季节
美食 第684页
客家人：没有什么是我们“酿”不出来的！
酿菜，体现了客家人南迁时的艰辛。从中原迁徙自南方的客家人，因思念家乡美食，或是制作节日食品时，迁移的当地没有包饺子用的面粉，只好就地取材，用不同的原料、蔬菜等代替饺子皮包裹
包饺子不用小麦粉，新鲜吃法软糯鲜香不腻口，晶莹剔透孩子最爱
大家好，这次小胖给大家带来一款不一样的饺子。饺子使我们国人无论是过年还是过节都会吃的主食，有时候家里的小孩子嘴馋了也会自己包顿手工饺子来吃。饺子皮用小麦粉做这点大家
刚开始学菜必学的10道菜，傻瓜式操作，色香味俱全，口感细腻
新手入门必学的10道菜，傻瓜式操作，口感细腻，色香味俱全！对于刚入门想要学习做菜的新手来说，一开始肯定不能做一些难度很高的，如果天赋高做好了那还不错，但是要是搞砸了，说不定以后都
#花10分钟，做一道菜！#饺子皮辣酱饼
吃剩的饺子皮又有新做法了！用来做辣酱饼，超级美味，香辣酥脆，好吃到哭了！这可能是你见过的剩饺子皮最简单的处理方法～By 西蘭用料饺子皮 9片香葱 1根大蒜 4粒辣椒酱 适量做法步骤1
老祖宗传下的“卤肉”秘方，喷香可口，酥嫩入味，做法超简单
小编是个食肉者，顿顿都离不开肉，一顿不吃肉就不舒服。在品尝了众多肉类佳肴后，小编最喜欢的还是卤肉，无论是做成卤肉饭或是夹饼，其香味都让人难以忘记。要论小编吃过的卤肉里谁家
黄瓜如果做成这样，爽口下饭，比肉还香，吃过的人几乎都会爱上
说到黄瓜的做法，大多数情况下，都是拿来清炒或凉拌，还有就是烧烤。可这些吃法好像都吃腻了，今天小编就要与大家分享一款黄瓜的美味新吃法。它的做法极其简单，只要泡一晚就可以吃。
清晨的粥，比深夜的酒好喝
01不久前，一个老朋友恰巧来郑州，说要请我吃饭。按照以前的风格，肯定是一大帮子人撸串啤酒，热热闹闹风风火火不醉不归的架势。可是我一看地址，竟然是一家考究的茶馆。我思量着，难
天热喝凉茶 教你在家自制解暑茶
夏季在家里自己制作凉茶，不但能保证其清热解暑功效，还可以根据个人口味和体质做出调整。天热喝凉茶是很多人用来解暑的方式，然而，现在市面上的凉茶含糖量高，消暑保健功能已大打折
冬病夏治，可以试试三伏针灸
三伏针灸是指在三伏天进行针灸治疗，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。这种疗法是通过全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气也相对充沛的时机，应用具有温经散
这二十个秘密请收好，医生可不会告诉你的哦
这二十个秘密请收好，医生可不会告诉你的哦！1、疲劳时喝茶，是醒脑还是伤身?千万别在身体感到特别疲劳时靠喝咖啡或浓茶来提神，否则会对心血管系统造成巨大伤害。身体疲劳时吸烟，烟
痛风发作才降尿酸？患者经历告诉你降尿酸的3大误区，你中了几个
小王患痛风已经两年了，屡次痛风发作，在痛风发作是接受了降尿酸的治疗，但是在痛风不发作的缓解期，小王就开始过海鲜啤酒加应酬的潇洒生活。医生提醒过小王多次降尿酸的治疗需要持
在家就能做的2碗粥，轻松搞定老胃病，养胃护胃一把好手
夏天，其实是胃病的热发期，因为夏天，我们人体其实是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的环境中，所以容易损伤脾胃，引发腹痛、腹泻、食欲不振等问题。那应该怎么
维生素C，天然的退烧药
很多人都知道维生素c，可以增强抵抗力，抵抗自由基，抗坏血酸病（身体发烧、发热、发红都少不了维生素c，并且都是大剂量的）。维生素c有美白的功效，抵抗自由基有延缓衰老的作用。蛋白质
爱后吸烟的人，难长寿？医生直言：说最后一遍，主要看这两处
时光匆匆如白驹过隙，很多人在不经意间就白了头。科技在不断的发展，经济水平不断的提升。衣食住行，已经不再是问题了，越来越多的人开始注重养生和长寿了。健康的身体是长寿的前提
古代这些食物当药吃？是为了吃找理由，还是真的有治疗作用？
古代人喜欢吃并不是什么鲜见的知识像什么神农、李时珍尝百草之类本质都是舌尖上的中国 但你知不知道其实现代的很多食物在古代其实是一种“药”？ 古代人很早就有以吃代疗
养生“10大谣言”的真相在这里！赶快一起看一下
导 语这些谣言曾经误导过你吗？
每周一穴 | 还在烦恼“偏头痛”？让这个穴位帮帮您
对于头痛的情况，相信大家在生活中都会看到不少，甚至自己有时候也会经历过，但有一种头痛却是具有反复发作的特点，在生活中在患者造成了不少的烦恼，它就是偏头痛。偏头痛的诱因非常