冷食河畔九孔藕 非常精致的小凉菜
冷食河畔九孔藕 主料：精选上等马踏池莲藕400克。 辅料：姜米5克。 调料：盐3克，香麻油5克，葱油5克，白醋3克，韩国白砂糖4克。 制作： 1、藕去皮洗净，放入白醋浸泡后冲水，开水下锅烫熟
美食 第7234页
十大垃圾食品，有高血压、冠心病等心血管疾病的患者要尽量避免！
一、油炸食品 1、经常进食油炸食品是引发肥胖、血脂异常和冠心病的危险因素。 热量过剩导致的超重、肥胖以及相关疾病已经成为我国城市和富裕农村地区居民的重要营养问题。
快手菜之小炒猪肝
用料 盒装猪肝140g辣椒小米辣适量姜蒜适量料酒适量淀粉适量生抽适量剁椒少许鸡粉少许 小炒猪肝的做法猪肝洗净，改刀切成2mm厚的小三角片，用两勺料酒和少许盐腌制一会儿，头下锅
全国最火的十条小吃街，再不来看就OUT了！
古人言：食色，性也。中国人的吃文化也是博大精深，源远流长，中国的十条小吃街早火了，不来这十条街，都不好意思说自己是吃货！ 1.上海城隍庙 城隍庙美食街这一带，甚至可称得上是小吃的王
黄小厨做过的菜里 哪道给你的印象最深刻？
说到黄磊，很多人都是其粉丝，作为一名智商超高的大学老师，在转做明星之后，在娱乐圈也能混得风生水起，在荧屏上是遇事不惊的智多星，在生活中却是一个十足的美食家兼大厨，因为会做饭，总
经期可以吃苹果吗 苹果虽好四种人千万不能吃它
苹果被称为水果之王，成为了很多女性朋友最爱的水果之一。但是很多女性朋友并不知道苹果的吃法，因为吃苹果也是有禁忌的。比如有女性朋友就会问，经期可以吃苹果吗?什么样的人不
明日小暑丨又湿又闷的日子怎么过？记住“少动多静、健脾养心”八个字！
这周六就是小暑节气了，《说文解字》中把“暑”分成上面一个“日”，下面一个“者”来示意，“者”不仅是指人，还包括世界上的万物，所以“暑”即有太阳下的万事万物之意。历书中曰：“
商 城 | 上海黄梅天来啦！你需要ta来帮你祛祛湿！比拔火罐还有效！
我们都知道国内有很多非物质文化遗产 沪剧、制陶等等…… 大多都是文化技艺方面的。 但在河南， 有一个可以吃的非物质文化遗产 你知道吗？ 博爱怀姜 博爱怀姜于2009年6月
为什么，早上起床后，嘴巴又苦又干，还有异味？小心这3种病！
早上起来，感觉嘴巴又苦又干，还有异味，很多人，会将其归结于“上火”！ 但是，你知道吗？ 一般来讲，口苦、口臭等现象，会出现在睡醒后与用餐后的时间里，属于正常现象，不用过于担心。 但
喜欢吃莲藕的要注意：莲藕排毒却不要和这2样食物一起吃，要谨记
喜欢吃莲藕的要注意：莲藕排毒却不要和这2样食物一起吃，要谨记 莲藕很多人喜欢吃，尤其是对于女性来说有很大的养生功效，清热去燥，还可以补气血 莲藕的营养是非常丰富的，还可以
民间美食黄酒焖咸鱼五花肉
嗨，大家好！咸鱼焖五花肉是民间很有名的美食。但加上黄酒焖的五花肉，大家有吃过吗？ 这道食谱添加了黄酒，所以辣椒干就被免去了。喜欢黄酒美食的朋友们赶快学起来吧！ 黄酒焖咸鱼五花
一款高配的豆腐羹，富可流油，给家里人做前记得多准备米饭！
爱吃人家豆腐的朋友们都看过来！错了，是爱吃豆腐的伙伴们，这里有更好的菜谱呢！据说爱吃的豆腐的人皮肤都不会差哦，你们是这样吗？在广东，豆腐一般是用来煲汤的材料，一般很少用来炒菜的
户大姐土豆粉
一直以来，餐饮业就占据了百业之首的位置。餐饮业既为古老的传统产业，又被业界人士称为永久的向阳职业。而跟着社会的高速发展以及日常人们关于小吃的需求、依靠，餐饮业中的小吃
快来尝试一下吧！史上最简单酸奶棒冰的做法，没有之一！
史上最简单酸奶棒冰的做法，没有之一！只要准备好冰棒棍，然后在盒装酸奶顶部开个小口，再把冰棒棍插入放冰箱冷冻室里等结冻即可。吃的时候撕掉酸奶盒表面封口抽出来就可以咯，
薏米加一物，祛湿健脾特管用！不是红豆……
同事小王最近无精打采，昏昏欲睡，一副萎靡之相。 有同事提醒他要注意休息，他回应道：“我睡得够多的了，可不知道为什么，就是提不起精神来。” “煲点薏米冬瓜水喝吧！现在是春夏之交，气
酿酒技术:有哪些水果可以酿造白兰地？
白兰地一般是指以葡萄为原料，经发酵、蒸馏、陈酿等工艺所制成的烈酒。其实，几乎任何带有糖分的水果都可以酿成烈酒，比较常见的白兰地原料包括苹果、樱桃、梨和杏等。下面跟大家
小暑将至怎么可以少了一杯酸梅汤
毫无食欲？厌恶闷热天？来杯冰镇酸梅汤清醒一下。 第一次喝酸梅汤，是在北京的一家私房菜馆。太惊艳于酸梅汤的口感，我和朋友为此还特意去了这家菜馆好几次，每次一定点上一大壶
这种野菜只有荒地才能活，清热解毒效果也非常显著，记得要多吃！
这段时间我都喜欢上野菜了，特别是天气闷热，孩子不爱吃饭就很烦恼，心里老感觉吃完上一餐后， 下一餐不知道该吃什么了。 因为气候的不稳定，儿子到了学校不是肚子疼，就是恶