5招搞定茄子煲！3步学会拌茄泥！超下饭！学会了一顿吃要两碗饭！
首先，我们将茄子去蒂切滚刀块，用淡盐水浸泡10分钟。然后我们将肉沫加入生粉拌好 。洋葱半个切块 姜、蒜、干辣椒、小米椒葱切好备用 。下油 放入捏干水分的茄子炸软捞出！
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那些勾魂小炒店几十年的拿手菜都在这！收好，不谢！
1.辣子鸡 做法： 1、鸡洗净切块，放碗加料酒，盐拌匀腌20分。 2、葱姜切片，蒜切段，干辣椒剪小段。 3、热锅加油，放鸡块略炸至金黄后捞出。 4、再下锅大炸至金黄捞出。 5、锅留底
剩米饭做成丸子咬一口又香又脆，吃一个还想再吃一个
食材：剩米饭 葱花 胡萝卜末 青菜末 调味品：盐 鸡精 丨.把胡萝卜切成末，葱切成葱花，青菜切成碎末 2.把剩米饭放上南德粉，盐，淀粉，面粉。 3.把胡萝卜末，葱花，碎青菜放在
美味厨房：| 3款扁豆面&1款素三鲜面
今天食谱推荐的主角是一类补脾的食物。之前我们推荐过藕能补脾，这里再给大家推荐一种夏天正当季的食材，它叫扁豆，据《本草新编》记载，白扁豆（指的是下图扁豆剥开后里面的豆仁）味甘
如何避免被传染上灰指甲？
【灰指甲】：即甲癣，甲真菌病中的一种，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。 【健康提示】：皮肤癣菌，含有丰富的角蛋白酶，可以分解角蛋白，因此十分喜欢我们指甲里面的角蛋白
搅一搅，拌一拌，非常简单，早餐有这饼，懒觉再也不睡了
请点击输入图片 不要在外面吃早餐啦！ 好些人非常懒得做早餐，也理解，毕竟现在熬夜一族已经铺天盖地了，对于起早，就是怕怕。 但总是吃外卖食品真的是很不好的，大多数中午都不得
孩子不同成长时期的“粗粮食谱”，爸妈要记好哦~
学龄前后 孩子上小学前后，第一颗恒牙萌出，但咀嚼能力仅有成人的40%，咀嚼和消化能力仍有限。建议这个时期的儿童添加粗粮时，家长要对粗粮进行细作。 把粗粮磨成粉、压成泥、
为老婆做早餐，90天不重样！
网友说：这样的老公不来一打实在暴殄天物！ 腾讯IT男Ready（人称“刘大强”），独创用产品思维为老婆做早餐，连续做了3个月，而且每天都有新花样。 今天，《鹅们》带你打开刘大强和他的早餐
这道菜，家人一直吃不厌，越嚼越香，每次煎一盘，当零食都能吃光光！
众多的鱼类，我的家人特别爱吃三文鱼。以前想吃三文鱼还挺麻烦的，开车到专门卖三文鱼的店铺里挑选，去晚了还买不到，有时候货品看起来也不是特别新鲜。后来听朋友说，网上买还
茶点与茶，搭配对味~
茶点是在茶的品饮过程中发展起来的一类点心。茶点精细美观，口味多样，形小、量少、质优，品种丰富，是佐茶食品的主体。 茶点可是品茶时候不可缺少的一部分，俗话说的好 “甜配绿、酸
这10种食物千万别放冰箱！很多人还不知道，赶紧拿出来！
今儿是初九，年都过得差不多了~大家应该也都陆陆续续返回了吧? 相聚总是短暂的，这一走，再次相见估计是下一个春节了吧~ 儿行千里父母担忧，有一种爱，叫“我爸妈可能觉着我在外面会
网红｜奶油小笼蛋糕火爆来袭，哪个是你的菜？
俗话说，有人的地方就有江湖， 有江湖的地方就有甜点~~ （当然最后这句是小编我加上去的~） 作为一个养生系中年少女， 除了按时起床吃早餐多喝热水， 还时不时幻想， 如果顿顿有甜点吃， 那
招牌菜酱焖鲈鱼 做好之后特别美味 点击率相当高
酱焖鲈鱼 主料：鲈鱼1条（重约650克）。 辅料：八角3克，香叶2克，小茴香5克，花椒8克，葱段、姜片、蒜片各4克。 调料：A料（盐6克，料酒15克，胡椒粉4克） B料（海鲜酱20克，郫县豆瓣酱15克，干辣椒、
鱼刺卡“喉”怎么办？别慌，教您一小招，让鱼刺自己“跑出来”！
现在生活水平高，吃鱼吃肉其实已经不是什么大不了的事情了，人人都买的起。有些人有闲情逸致的时候，还喜欢自己去钓，这样的鱼吃起来更有成就感，更美味。我们现实生活中，其实有很多人
陕西故事 · 美食篇——华阴麻食泡
这里是华山脚下的华阴市，叫醒城市的不仅是这川流不息的人车，还有热腾腾的早饭。 在华阴市当地人早上非常喜爱吃一种食物，叫麻食泡的汤饭，虽然叫麻食泡，但里面并没有像猫耳朵一样
运动鞋轻便，但夏季可别长时间给孩子穿！孩子的脚就是这样被伤害的
有的家长一年到头都给孩子穿运动鞋，天冷还好，但天热的时候长时间穿运动鞋对脚的健康是不利的。 运动鞋，顾名思义是指健身或竞技体育时所穿的鞋。因此，在运动鞋的设计和制造
这款健康解暑的夏日饮品，比可乐好上几百倍！
夏季天气炎热，很多人喜欢喝冷饮降温解暑，特别是喝冰镇的可乐、雪碧等饮料，这种方法非常不可取。 中医讲，夏季与人体阳气相应，人的肌肤腠理疏松，房门大开方便阳气互换，而此时如
国家一级营养师：每周吃2次,甩掉心脏病!赞!
阅读本文前, 著名健康专家、国家一级营养师陈培毅介绍，常吃这两样小东西，能让你远离心脏病！ 而这两样小东西，都是坚果。坚果作为植物的精华部分，一般都营养丰富，对人体生长发育、