小小的西瓜子，功效竟如此强大，护心养肝，平时要多吃！
小小的西瓜子，功效竟如此强大，护心养肝，平时要多吃！ 西瓜子是生活中常见的一种休闲零食，也是常见的坚果。很多人闲暇时总喜欢嗑几颗，吃起来香味独特，营养丰富，适量吃对身体健康
美食 第7901页
农村人见到就踩死的这样虫，没想到还有这样的功效，谁知道叫啥
原标题：农村人见到就踩死的这样虫，没想到还有这样的功效，谁知道叫啥 不知道大家有没有过这样的经历，当你在家里看到一只不认识的虫子时，第一反应就是踩死扔出去，在农村，就要这么一
农村山上这种“野味”以前多的无人问津，如今却成稀罕货
今天就给大家介绍一种以前无人问津的野货，但是到了城市里，却成了稀罕的宝贝。竹笋，也就是竹子的幼芽，但也不是说只有竹子的幼芽才能叫做笋哦，其中芦笋就是个例外。这东西就是竹笋
夏天必吃的家常菜，毛豆肉丝的经典做法，专治食欲不振
夏季炒菜就怕剩，剩菜容易变质放冰箱吧也会使用口感大打折扣，最好的方法还是能做一顿就解决的菜！ 今天就给大家带来一道经典的快手家常菜，好吃到每次做这道菜连菜汤都不剩。
每天第一杯水应该怎么喝？喝冷水还是热水
不少人都有早上起床后空腹喝一杯水的习惯，淡盐水、蜂蜜水、白开水、柠檬水都各有拥趸。但是每天的第一杯水应该喝什么、喝多少?有什么禁忌吗？ 1.喝冷水还是热水？ 不少人都
怎能阻止我想你！从0.4元到7元，兰州牛肉面的情愫
据说，兰州人的一天是从早晨一碗清汤牛肉面开始的。毫不夸张的说，的确如此，一碗牛肉面比兰州人的生命更顽强更重要。在兰州，你可以什么都不想，但是，大清早一碗牛肉面必须要吃，吃了牛
酸菜炖粉条, 百合蒸南瓜, 回锅肉的做法
酸菜炖粉条 食材：猪肉100克、东北酸菜100克，75克的东北大拉皮，4-5片姜，油60克，酱油1茶匙，料酒1茶匙，盐，鸡肉，1汤匙的胡椒； 做法： 1。猪肉切段； 2。大白菜切丝，取出泡皮，用冷水冲洗，用
感冒，我煮一把香菜除根！家长速藏
最近感冒的孩子挺多的，我家孩子宝儿刚好感冒有点迹象，家里又有材料，所以马上煲了这个红糖水来喝！ 煲的时候蛮香的，香菜味浓啊，喝起来也还行，不会很怪哈，哈哈！竟然是预防感冒的，那
番茄烩鱼片, 水煮肉片, 番茄鸡蛋汤的做法
番茄烩鱼片 原料；番茄两个；草鱼半条；葱；姜；香菜； 调料；番茄酱；糖；盐；胡椒粉； 步骤 1、番茄洗净切丁；草鱼去除鱼骨，切薄片；葱切段，姜切片。 2、葱姜水：葱段+姜片+清水，戴好手套后用手揉搓
万能的牛蛋
牛宝（牛睾丸或牛蛋）的功效与作用主要是根据中医的以脏补脏的理论，经过科学证实，动物的生殖器官不仅含有丰富的蛋白质，脂肪和氨基酸，以及维生素A和各种微量元素，还含有独特的睾
蒜头蒸鱼, 清蒸草鱼, 香菇蒸鸡腿的做法
蒜头蒸鱼 食材： 鲜鱼1条、蒜头12颗、米酒2小匙、蒸鱼酱油2大匙、香油1大匙、姜1段、辣椒1根、青葱2根、 做法 1.将鱼洗净擦干,鱼身划2~3刀,蒜头一半切碎、姜一半切片一
烧鸭京酱汁（配制30份菜）
调料： 甜面酱500克，豆瓣酱、芝麻酱、花生酱各100克，五香粉20克，白糖、味精各30克。 制作：将以上调料置于容器中加适量色拉油搅拌均匀后上笼蒸10分钟即成（炒制也行）。 配制说明
梅子蒸排骨, 番茄烩鱼片, 笋丝炒肉的做法
梅子蒸排骨 食材：排骨300g、酸梅酱适量、蒜子、适量生粉、适量白糖、少许豆瓣酱、适量盐、少许老抽、芝麻油适量 做法： 1.排骨砍成块，蒜子拍扁切末。 2.准备排骨，放入两勺
十分钟都不要的番茄豆腐鸡蛋早餐饼做法
生活常识 今日推荐营养快手早餐——番茄豆腐鸡蛋搅一搅就做成香喷喷的早餐饼！1个番茄、1块豆腐、2个鸡蛋，搅一搅做成美味的早餐饼，家里孩子大人老人吃都合适。 对于上班族
炒西葫芦, 萝卜蒸虾仁, 麻婆豆腐的做法
炒西葫芦 食材：西葫芦、葱、酱油、盐、花椒面、猪肉 做法： 1、将西葫芦籽去除，切片，葱、蒜切碎。 2、锅中放油，放入少许花椒、葱爆锅。 3、加入西葫芦，倒少许酱油、盐、清水
木耳配一宝，让你胸部一天大一杯！！
如果丰胸能跟减肥、美容一起解决的话，是不是每个人都想尝试呢？今天天荣妇科女性专家要说的这个方法就是自制补血养颜汤来丰胸，经常吃它还能美白皮肤、速降体重，很多MM都喜
燕麦制品差异大，哪个才是真的健康有营养？
燕麦片里面含有丰富的膳食纤维、矿物质以及其他营养元素，具有很好的食用价值，因此备受大众青睐。但是市面上有很多燕麦制品，常常挑得人眼花缭乱，都宣称自己是健康食品，事实是这样
夏至后，养生这样做
有腔有调，健康快乐 夏至日是我国最早的节日。清代之前的夏至日，文武百官要放假三天，回家与亲人团聚畅饮，以避夏日酷暑，名曰“歇夏”。过了夏至，就到了一年天气最热的时候——