家常菜青椒肉丝的做法与功效
一.猪肉200克，青椒100克，精盐4克，味精0.5克，酱油5克，水豆粉30克，鲜汤35克，猪油75克。 1、青椒摘洗干净，切成约3毫米粗的丝，淘洗去籽。猪肉切10厘米长、3毫米粗的二粗丝，放入碗内，加盐、
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给米饭加点“料”，降糖又降压
米饭是我们日常饮食中必不可少的东西，但是您一定不知道，米饭除了可以填饱肚子，如果在米饭中加点儿料，那么很多困扰我们的慢病也会随着每天吃下去的饭而减少，延迟发病，病情缓解。
端阳——中国人的浪漫主义
作者：陈大刚 在我少年时代的感受中，端阳是一个特别有诗意的节日，属于现实主义和浪漫主义的完美结合。 现实主义就是有吃的！ 大蒜、鸡蛋、粽子一大锅，之后是面条，一般是
教你做蔓越莓三色吐司
食材1：高筋粉270g、奶粉20g、糖50g、酵母4g、水115g、鸡蛋1个、盐3g、黄油30g食材2：抹茶粉5g、可可粉5g、蔓越梅60g 将食材1除黄油外的所有材料放一起揉至光滑柔软后再加
这四道下酒开胃菜，吃起来真的很过瘾，端午节必备
哈喽大家好我是小标，点击关注不迷路（小标爱生活）为你每天更新各种美食、早、中、晚应有尽有！ 明天就是端午节了，大街小巷都能看得见“粽子”的踪影，因为端午节与粽子是密不可分的，
这道菜酸甜酥嫩，吃一盘都不够解馋，一家老小赞不绝口！
是一道东北菜，光绪年间始创自哈尔滨道台府府尹杜学赢厨师郑兴文之手。锅包肉是一道酸甜口味的菜肴。通常将猪里脊肉切片腌入味，裹上炸浆，下锅炸至金黄色捞起，再下锅拌炒勾
夏季开胃凉菜，凉拌莲藕家常做法，好吃简单营养健康
炎夏日，怎能少了凉拌系列!! 凉拌莲藕超开胃的，莲藕爽脆的口感搭配香油和白醋的气味，入口的一刹那...忍不住狂生口水啦!! 夏季莲花盛开，莲花池美不胜收，也是莲藕盛产之时，是中医师
“在此！在此！在此！”——意大利名酒诞生记
“在此！在此！！在此！！！”白葡萄酒的诞生 意大利是全世界产酿葡萄酒最有名的地方之一。国民饮酒的习尚，也有 3000 年之久。好酒的风气，当然也感染到神职人员。 大约比德国约翰内斯堡“
炎热的夏天快到了，碗丝如润滑的双皮奶，味道棒棒哒
双皮奶作为粤菜中的甜心宝贝，色泽雪白，如同果冻一般，却有着果冻无法比拟的口味，是很多女孩子所喜欢的甜品，诱惑力非常的大，有着丰厚的底蕴，悠久的历史，想要学会这道双皮奶吗？赶
夏日消暑吃啥？这些美食带你度过一个不一样的夏天！家人孩子都爱
夏天我们总是喜欢吃个夜宵、吃个大排档， 稍不留神就容易消化不良， 或者有的圈友也容易因为天太热导致胃口不好没食欲。 盛夏，带些慵懒，眷恋清凉。 要顶着太阳出门买冰糕吗？
端午节安康，一道红枣糯米粽子送给大家
大家好，我是点心哥，在这里先祝大家端午节安康，端午节在新历6月18号，农历5月初五，大家可不要忘了这么重要的日子。在这天必吃的就是粽子啦，必看的也就是划龙舟啦。也许今天小编教大
8种食物不利心脏健康
对于心脏病患者来说，合理饮食对疾病的治疗至关重要。近日，美国《读者文摘》载文指出，以下8种食物被心脏病专家列入了禁食名单。 【加工肉类】 市售培根、汉堡、热狗、香肠、牛
比小龙虾还惨的水果，被吃到濒临灭绝，很多人却没见过
很多植物，动物在国外泛滥成灾的时候，在中国却会被中国人吃到濒临灭绝。比如小龙虾，外国人很是头疼这个应该怎么吃呢，不擅长剥壳的外国人，只会吃大龙虾，对于小龙虾这等美味是无从下
这个凉拌菜夏天最受欢迎了，教你家常做法，清脆色美，味道爽口
夏天天热，凉拌菜非常受欢迎，今天分享的这道凉拌菜，清淡又美味，花生米和芹菜是绝配，夏天街头巷尾的大排档，这个菜非常受欢迎，看世界杯喝啤酒少不了下酒菜，这个菜和啤酒最搭了，清
街边摆着的这种李子不能买！表面上只买了一斤，实际上却付了两斤的钱
大家都知道，李子是一种非常美味的水果，其营养价值略低于桃子，吃起来十分的方便，只需用水冲一冲即可食用，李子具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、
老公请同事吃饭，我嫌外面贵在家做了一桌，没成想老公因此升职了
在你心中，到底什么样的食物才可以被你称作是美食呢？现在的生活条件好了，人们追求的也就不一样了，在食物方面的要求也越来越多了，不仅仅是为了填饱肚子，还为的就是一个好的心情，美食
这样用冰箱=吃细菌！99%的家庭都做错了，毁掉全家人健康！
天气越来越热，食物更容易变质 您可能已经习惯 买的食材和剩饭一股脑儿塞冰箱里 但是冰箱不是保险箱 这样做等于给健康埋下了定时炸弹 夏天是“冰箱病”高发的季节 而“冰箱病
朋友圈里都夸我家炒饭比肉都香，吃一碗就想吃下一碗，总是不过瘾
大家有没有米饭做多的时候，我想大多数人家做米饭都不会正正好好够吃吧！通常情况，都会多做出来一些，可是大家都知道剩米饭，不管是用微波炉加热还是用蒸锅热一下都不好吃了，可