清热利湿 推荐木槿花汤
原标题：清热利湿 推荐木槿花汤 主要功效：清热利湿 推荐人群：一般人群 材料：新鲜木槿花200克、鸡蛋1个、虾仁20克、嫩豆腐500克、生姜数片(3人量)。 烹调方法：木槿花去除花萼
美食 第8536页
酸甜可口老少皆宜的蜜汁小排骨家常做法，简单易学营养健康
猪小排，骨头比例刚刚好，不会让人觉得在啃骨头，也不会过于油腻。除了做烤箱菜外，也非常适合焖炒。现在推荐的蜜汁小排，加入黄冰糖、海天零添加头道酱油，充分焕发了骨中的鲜味，同时搭
夏天胃口不好？3道好吃的茄子美食奉上，营养美味又开胃
夏日温度越来越高，胃口却直线下降。大鱼大肉吃不下去，水果蔬菜口味太过平淡。还是吃这三道茄子料理吧，味道香浓不油腻，荤素搭配很开胃，赶紧看看吧！红烧肉末茄子 原料：茄子、猪肉 配
高考季来临！备考期饮食清淡少吃甜，八项注意来把关
原标题：高考季来临！备考期饮食清淡少吃甜，八项注意来把关 眼看高考和中考的日子又到了，越来越多的人开始关心备考期应该吃些什么。其实，除了这些大考，每学期末的考试，各种执照
不用敬而远之！高血脂的人也能吃蛋黄
原标题：不用敬而远之！高血脂的人也能吃蛋黄 鸡蛋胆固醇含量较高，这让很多高血脂患者敬而远之。其实，鸡蛋中的胆固醇仅占蛋黄脂类的4%~5%，而磷脂却占30%~33%，磷脂具有降低胆固
家也能做烧烤，健康又卫生，吃着烧烤喝着冰啤，是味蕾的享受
夏天已经来到了，小编每天下班回家都能看到菜市场的旁边早早地就搭起了帐篷，这就是大排档。冬天的时候人们最爱的就是火锅，亲朋好友坐在一起，涮火锅，其乐融融。而夏天最快意的事情
超好吃的甜点做法秘籍
牛奶鸡蛋布丁： （一）材料： 鸡蛋2个； 纯牛奶1盒； 白砂糖（按个人口味加） （二）做法： 1、把两个鸡蛋打好备用。 2、把纯牛奶倒到碗中放入电蒸锅蒸五分钟。也可以用其他方法加热，比如微波炉，注
院子里种上这些水果盆栽，一年到头不用买水果，你喜欢哪一种
蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。 关于蓝莓，进入咱们的平常日子中。蓝莓所
这3种食物常见不常吃，却可以防癌抗癌，比红薯和大蒜还要强！
养生是现在很多人都在关注的话题，俗话说现在不养生将来养医生，而且也养生目前来说也并不只是老年人才开始关注的，从现在就需要时间关注，提起癌很多人都是非常害怕的，因为它跟平常
简单三步，不用烤箱！抹茶提拉米苏冰淇淋 就能制作完成！
天气越来越热啦！ 我的馋虫也跑出来了啊！！！ 我想要冰淇淋。 自己动手丰衣足食， 正好前几天小伙伴留言问还有没有抹茶味的甜点 那今天就给大家分享一款抹茶味提拉米苏冰淇淋
开胃清爽的皮蛋豆腐家常做法 最适合夏天的开胃小菜
炎炎夏季，人们的胃口都不是特别好，尤其是老人。选择一份凉爽开胃的菜，打开老人的味蕾，我选择皮蛋豆腐。皮蛋豆腐是一道比较简单的家常菜，采用内酯豆腐、皮蛋、香菜等原料制
看到这些蛋糕就想到了节日
有些蛋糕制作出来的时候可能从来没想过有一天会成为节庆时的宠儿，当他们刚诞生的时候一般都非常接地气。大比例用糖，并且加入了大量水果，有时候也会通过加入酒来增强或改变风味
老公最爱吃的包子，一年四季早餐都离不开，永远吃不腻，真服了！
好久没做包子啰！想做些包子当早餐，换换口味，最近超市瓠瓜都在特价，而且品质看起来都还不错，所以想做瓠瓜肉包，用瓠瓜做馅，口感蛮不错的，而且味道很清甜，原先是想用切开的包子照像，但用
海参木耳烧豆腐
保护眼睛除了平时要注意劳逸结合，养成良好的用眼习惯外，还要注意膳食平衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，有益于眼睛。 原料：豆腐、海参、木耳、芦笋、蚝油
无水料理蔬菜锅什锦蔬菜锅
材料： 芦笋(切段) 4条 粟米芯 5条 鲜冬菇 5朵 小番茄 8粒 紫洋葱(切条) 半颗 翠玉瓜(切件) 1条 西兰花(切件) 半个 秋葵(切半) 6条 调味料 白酒 20
低碳生酮减肥能吃什么水果？
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夏日干邑FREESTYLE饮法
“你有freestyle吗？”无疑是今夏最火用语。在嘻哈文化中，“freestyle”指随性的即兴说唱发挥。倘若把这个词放进酒文化，则表示酒的创意调配。纵观酒世界，鸡尾酒当属最具freestyl
枸杞是个宝，怎么吃对身体才最好？原来一直做错了！
说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，知道这是一种对人体健康有益的食物，的确，枸杞的作用有很多， 它还可起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的