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美食 第8786页

水果这么吃,不活百岁都很难!

在空气干燥的时候,流感病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌的繁殖速度加快,而且也容易随着空气中的灰尘扩散,引发疾病。供暖期吃一些水果可以补水、生津,但胃喜暖畏寒,冬季吃寒凉的水

青岛|这场美食盛宴,怎么都不够

小词最近好像格外喜欢给大家推海产品这一类,舟山最为南方城市,海产品确实是很丰富,而青岛居于中国北方却也拥有各种种类的海产品,但是今天小词不给大家推荐海产品,而是其他

嗑瓜子让人受益良多 4类人千万不要多吃瓜子

瓜子很香,很多人都是一把接一把地嗑,却不知空气会不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠,造成胃肠道内胀气,并引起腹胀、腹痛等不适。不加限制地吃瓜子还会增加热量和脂肪摄入,

秋冬水果寒凉;什么水果煮着吃更营养

很多人认为,水果煮熟之后,维生素会有损失,但是水果煮熟之后,治疗疾病的效果会更好。下面就看看,哪些水果煮着吃效果更好。 煮梨润肺 秋季是养肺的最佳时节,多吃梨能润肺清火

半斤水果一匙食盐 8个数字让你学会均衡饮食

导读:均衡饮食一直是营养学界公认的膳食原则,然而,谈到其具体内容,却很少有人完全清楚。下面8个数字能帮你弄明白什么是均衡饮食。 8个数字让你学会均衡饮食 半斤水果。水