天山网讯（记者 余梦凡报道）今年10月8日是第26个全国高血压日，宣传主题是“健康生活，理想血压”。生活中有哪些关于高血压的常见误区？记者采访了乌鲁木齐市第一人民医院内科主任、主任医师刘英。

　　“近几年在门诊坐诊中发现，高血压的知晓率较前几年有所提高，但存在年轻化的趋势，30多岁的年轻高血压患者有所增多。”刘英总结，年轻群体出现高血压，主要是超重或肥胖、熬夜、吸烟等不良生活方式所致。部分年轻患者存在认知误区：认为没有高血压常见症状，检查出高血压也不必接受治疗。

　　高血压的危害在血压持续升高对心、脑、肾等重要器官造成的损害。一旦并发脑卒中、心力衰竭、尿毒症，后果将不堪设想。一旦确诊为高血压，即使没有症状也需要接受正规治疗。日常生活中，高血压的预防在于坚持运动、限制食盐摄入、减少摄入高糖高脂食物、戒烟限酒。

　　刘英说，还有一部分年轻患者，认为自己的父辈和祖辈都患有高血压，所以自己肯定是遗传所致。其实高血压病存在遗传倾向，但并非遗传病，父母患高血压，子女不一定患高血压。只要平时合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡，就不一定患高血压病。如果年龄小于35岁出现了高血压，可通过高血压五项、肾上腺CT（MRI）等专项检查排除有无继发性高血压。

　　吃了降压药，血压得到控制是否可以停药？这个问题，几乎是刘英每天都会遇到的。

　　“高血压药物通过维持血压在正常范围，从而避免高血压对心脑肾等重要脏器的损害。在服药过程中如果因血压不高而自行停药，不但会导致血压持续上升，还会导致血压波动，病情反复，进而引起中风、心绞痛、心肌梗死等更严重的问题。”刘英建议，血压得到满意控制后，不可盲目停药或减量，而应按照医嘱决定是否减药或停药。如果监测血压过低，可及时联系医生调整降压药物。