极目新闻记者 周萍英

特约通讯员 白菲斐 通讯员 姚敏 肖清心

步伐矫健，走路带风，个子不高，气场十足。3月6日，走进湖北省襄阳市中心医院康复医学科，一名身着白衣的康复师在患者中间格外耀眼。只见她一手托住患者的上半身，一手搂着患者的腿，徒手就把一名体重160斤的患者从轮椅搬到了床上。

帮助卧床患者康复锻炼（通讯员供图）

这名康复师就是杨倩沣，1997年出生的她，为了当好患者的康复师，自大二开始就撸铁健身，至今已坚持了8个年头。“每周末我还要跑一个‘半马’，练就好身体才能照顾好患者。”杨倩沣爽朗的笑声回荡在病房，也给更多经历重生的患者带来新的希望。

每天托重5400斤，练就“女汉子”

“142床陈大爷，肺部痰液还多吗？”早上7：50，杨倩沣就早早地来到东津院区心肺康复病房，开始了一天的工作。只见她一会儿帮一个患者拍拍背，一会帮另一个患者翻个身儿，让极目新闻记者好奇，这到底是一个什么康复训练法？

“我是一名心肺物理康复治疗师，通俗说，就是帮重症患者尽快恢复自主呼吸，提升呼吸功能的。”杨倩沣笑着说，“我每天面对的大多是躺在ICU里意识障碍的重症患者，因此，很多人对我这份工作不了解。”

帮助患者侧身排痰

“来，陈大爷，我帮你，我们在右侧位置躺一会儿。”杨倩沣对陈大爷进行肺部听诊，结合其生命体征的各项数据进行分析后，对他进行了体位引流康复训练。所谓体位引流，就是将患者放置在特定的体位，通过重力的作用，促使肺部分泌物从外周气道移到大气道，从而促进痰液的排出，减轻肺部的炎症。

“根据患者肺部炎症的轻重、分泌物的多少和位置的不同，给患者放置的体位也是不同的。”杨倩沣介绍说，自己一天要管护15位患者，一般是一天进行一次康复治疗，遇到病情危急复杂的，还要紧急处理好几次。“这些患者大多长时间卧床并处于昏迷状态，要更换体位搬动起来特别累。”杨倩沣笑着说，“科室的同事都觉得我力气大，是个“女汉子”。”

一名患者一天至少要更换2个体位，搬动3次，15位患者最少是45次，按一名患者平均120斤计算，每天至少要托重5400斤。听着极目新闻记者的计算，杨倩沣略带腼腆地笑了，之后又自豪地说，自己每天都坚持锻炼，又跳操，又撸铁，还跑‘半马’，就是为了服务好患者。

“最累的一天，我站了14个小时。”杨倩沣告诉记者，自己坚持锻炼的动力起源于上大二的一次临床实操训练。“我身高不到160CM，那时体重才100斤，面对一名身高180CM、体重160斤的患者，简直束手无策。”搬不动患者，如何帮患者做康复？杨倩沣下定决心，每天撸铁并进行核心力量训练。“现在我做平板支撑，10分钟都没问题！”

3个绝招，搞定奇葩家属

家里有人生病，患者家属的心情自然不好，有些小情绪针对康复师，也是常见的事。面对临床上有各种要求的奇葩家属，杨倩沣有绝招。“再刁钻的难题，我3招都能搞定！”

杨倩沣回忆说，2021年自己刚来医院时，很多患者家属对康复工作不认可，觉得做康复没什么效果。有一天，杨倩沣向一名脑出血后偏瘫的患者徐大爷及家属进行科普宣教时，对方悲观地说，偏瘫了就躺在床上，难道还指望他下地走路？

“及时康复锻炼，就有可能恢复正常行走！”杨倩沣一边解释，一边灵机一动，要给徐大爷的家属来个现身说法。徐大爷邻床是一名帕金森患者，目前也是身体僵硬伴行走不稳。“明天，我让她下地走起来！”

杨倩沣向极目新闻记者解释道，帕金森患者在用药后的一个时间段，药效特别明显时配合针灸、按摩等穴位刺激，能达到一瞬间恢复行走的效果，持久坚持康复训练，也是可以慢慢恢复正常行走的。

果真，在看到帕金森患者下地行走后，徐大爷的家属心服口服，认可了杨倩沣给出的康复锻炼计划。如今，经过两年多的康复训练，徐大爷基本恢复了正常的生活，家属对杨倩沣既佩服又感激。

“我妈妈的肺部感染怎么一点都没有好转，而且每天痰液还是那么多！”“我妈妈可是我最重要的人，要是出了问题，我一定来找你！”去年年底，一名30多岁的女子冲进医院找到杨倩沣抱怨道。经过询问得知，这名女子杨小姐是上海某公司一名高管，平日工作压力很大，妈妈突发脑出血住院后，爸爸又因着急出门摔伤了，父母两个人都需要她来照顾，她一时忙不过来，脾气自然急了起来。

为患者做康复

白天处理工作，晚上守在病房，看到杨小姐身心俱疲的样子，杨倩沣宽慰她说，父母在医院有护工帮着照顾，你就安心回家休息。随后，杨倩沣对护工进行了手把手地培训，教护工学会了基础的康复训练。在得知杨小姐是高管，做事非常注重规划时，她就将患者的治疗计划以文字的形式提前告知杨小姐，得到认可后，再按计划实施，双方配合的很好。最终，杨小姐母亲的病情明显好转，她也放心回到上海工作了。

加强宣教、问清需求，做好人文关怀，杨倩沣说，这是她对待患者及家属的3个妙招。“宣教做到位了，家属对我的工作就多了配合，需求问清楚了，我的治疗就更有针对性，加之用心用情对患者及家属做好人文关怀，患者一定会有满意的康复效果。”

机器人上岗，重启健康人生

跨栏、挖萝卜，在襄阳市中心医院南院区ICU里，71岁的宋大爷在康复机器人的引导下，正完成着下肢智能反馈训练。

“患者斜躺在这套康复设备上，按照屏幕提示，双脚在踩踏板上用力，屏幕上就会显示出患者双腿的跨度、力度等各项指标。”杨倩沣说，有了康复机器人的助力，可以帮重症卧床患者改善下肢循环，强化下肢传入感觉刺激，提高心肺耐力，有利于病情的康复。

康复机器人助力患者锻炼

70岁的宋大爷因为脑出血卧床时间较长，加之病情反复无常，肺部感染严重，依赖呼吸机维持生命，逐渐出现了获得性肌无力。家人希望宋大爷在ICU里加强康复锻炼，提高生活质量，于是，杨倩沣每天对宋大爷进行体位转移训练和呼吸训练，强化其四肢运动功能，并利用下肢康复机器人有针对性地去帮助锻炼，强化心肺耐力，改善下肢循环，经过一段时间康复治疗，宋大爷成功脱离呼吸机，转到了普通病房。

龙大爷因为脑梗塞卧床多日，前段时间风雪天，气温低，使得龙大爷诱发了急性肺炎，导致呼吸衰竭，他在老年科住院多日，依赖呼吸机辅助呼吸了一个多月，逐渐出现了肌无力和肌肉萎缩的状况，家人看着日渐虚弱的龙大爷浑身插满管子，天天受罪的样子，有了想放弃的念头。

“康复科有个杨倩沣，搞心肺康复的，能帮患者提升呼吸功能，要不喊她来评估一下能否脱肌？”龙大爷的主管医生提出了这个建议。随后，杨倩沣为龙大爷进行了辅助呼吸技术、气道廓清技术、体位适应性训练等综合治疗，并借助简易康复机器人帮助他恢复下肢肌肉力量，经过一周的治疗，龙大爷顺利脱离呼吸机恢复自主呼吸，如今在家人陪同下可以脱氧状态借助轮椅出行了。

康复，是第二次生命的起点。“杨阿姨左手能抓住物品了！”杨倩沣指着手机上患者给她发来的视频感慨道，重症患者病愈后或许会留下后遗症，但不能放弃自己对美好未来的追求。“50多岁的杨阿姨中风后左侧肢体活动不便，她在坚持做康复的同时，还找了一份在家代账的工作，如今，虽然行走还是有些不稳，但是心情很好，对未来重返健康生活信心十足。”

“我爱这份康复事业，我骄傲，我是一名康复治疗师！”从每天6：30起床锻炼，到晚上六七点下班，杨倩沣从不嫌累更不叫苦，她说：“只要患者有需要，我就会在，随时准备着。”