#挑战30天在头条写日记#大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
酱香肉沫四季豆
材料:猪肉馅:200克;四季豆:200克;蒜蓉:1汤匙;生姜末:1汤匙;葱段:适量;酱油:1汤匙;料酒:1汤匙;生抽:1汤匙;蚝油:1汤匙;盐:适量;白糖:1/2汤匙;鸡精:1/2汤匙;食用油:适量
做法:
1、准备食材:将猪肉馅、四季豆洗净,切成小段备用。蒜蓉、生姜末、葱段也做好备用。
2、爆炒肉沫:热锅冷油,倒入食用油,待油热后加入蒜蓉和生姜末炒香,然后加入猪肉馅,炒至肉熟烂。
3、调味:在肉馅中加入一汤匙酱油、一汤匙料酒、一汤匙生抽、一汤匙蚝油,继续翻炒,使肉馅充分吸收酱汁的味道。
4、炒四季豆:另起锅,放入适量的食用油,将切好的四季豆倒入锅中翻炒,炒至豆变软后加入适量盐和白糖,继续翻炒,使四季豆均匀受热。
5、合并翻炒:将炒好的肉沫倒入炒好的四季豆中,再加入半汤匙的鸡精,用中小火翻炒几分钟,使肉沫与四季豆充分混合,并让味道充分融合。
6、装盘:炒好的酱香肉沫四季豆装盘,撒上少许葱段点缀,即可享用。
鸡蛋火腿炒包菜
食材:土鸡蛋、火腿、包菜、蒜末。
做法流程:
1.取碗打入三个土鸡蛋,然后用筷子搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入调好的鸡蛋液油煎,煎至鸡蛋液熟透后,盛出备用。
2.包菜撕成小块,再清洗干净,接着切好火腿和蒜末,然后热锅烧油,油热以后,放入火腿煸炒几下,炒出香味,再倒入蒜末一起翻炒均匀。
3.炒出蒜香味后,再倒入包菜一起翻炒,加入一丢丢食盐调味,继续翻炒均匀至断生,接着再放入煎好的鸡蛋继续。
4.淋入适量的生抽和蚝油调味提鲜,继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
香辣猪肝
食材:猪肝300克、葱、姜、淀粉、辣椒、蒜子、生抽、老抽、盐、食用油、淀粉
①切掉猪肝表面的筋膜,切成片,泡入水中。反复揉搓几次,捞出挤干水分。加入淀粉、葱、姜、生抽拌一拌,腌制10分钟。
②锅中烧油,倒入蒜子、辣椒、姜炒香。倒入猪肝,开大火爆炒一会儿。
③等到猪肝炒变色后加盐、生抽、老抽上色,再加少许的淀粉勾芡,爆炒一会儿撒点葱花就可以出锅了。
包菜胡萝卜丝炒肉片
食材:瘦肉、包菜、胡萝卜、蒜末。
做法流程:
1.瘦肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽和花生油,一起抓拌均匀后,腌制10分钟备用。
2.胡萝卜去皮,然后和包菜一起清洗干净,接着胡萝卜切丝、包菜撕成小朵备用,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的瘦肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。
3.切好蒜末,接着另热锅烧油,油热以后,放入蒜末,然后倒入胡萝卜丝和包菜一起翻炒均匀,加入一丢丢食盐调味,继续翻炒至断生。
4.最后再加入炒好的瘦肉一起翻炒均匀,淋入适量的蚝油提鲜,继续翻炒均匀入味后,即可出锅开吃。
葱油蛏子
食材准备:蛏子、姜片、葱段、葱花。
做法流程:
1.蛏子清洗干净,然后冷水下锅焯煮,加入料酒姜片和葱段去腥,焯至熟透后,捞出清洗干净,去除黑线和蛏子壳,留下蛏子肉备用。
2.热锅烧油,油热以后,放入葱段油煎,煎出葱油,然后夹掉葱段,再淋入适量的生抽和蚝油提鲜,继续煮至冒泡。
3.再盛出淋入蛏子肉中激发出香味,最后一起抓拌均匀,即可开吃。
包菜炒粉条
食材:包菜、胡萝卜、红薯粉条、生抽、盐、蒜子、食用油、瘦肉
①我们把包菜的根部切掉,掰开。再把包菜中间硬的杆子去掉,泡入水中洗干净。捞出包菜,沥干水分,切成丝。
②红薯粉条用冷水泡发30分钟,淘洗干净。
③去掉胡萝卜的根部,洗干净,擦成丝。
④热锅冷油,倒入肉末炒。等肉末变色后再加点生抽提鲜,放入包菜和胡萝卜炒。
⑤等包菜断生后再放入红薯粉条,加少许的开水。再加点盐、生抽调味,爆炒几下就可以出锅了。
西芹拌核桃
材料:西芹:1根(约200克);核桃仁:适量;盐:适量;白糖:适量;香醋:适量;食用油:适量
步骤:
1、将西芹洗净,去掉老筋,切成细丝备用。
2、将核桃仁放入热水中煮熟,然后捞出晾凉,用手轻轻捏碎备用。
3、取一个碗,放入适量的盐、白糖和香醋,调成调味汁备用。
4、在炒锅中倒入适量的食用油,用小火加热,将油温稍微降低一些。
5、将西芹丝放入炒锅中,用油炸熟炒软,然后捞出沥干油分。
6、将炸好的西芹丝放入碗中,倒入调味汁,拌匀均匀。
7、最后,撒上碎核桃仁,再次拌匀即可。
黄豆胡萝卜骨头汤
食材:黄豆,胡萝卜,猪骨,姜片。
做法步骤:
1、黄豆清洗干净,提前浸泡3个小时,再沥干水分。胡萝卜去皮洗净后切成滚刀块。
2、猪骨清洗干净,冷水下锅焯水,加入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。
3、将猪骨、黄豆、胡萝卜和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个半小时。
4、时间到,黄豆骨头汤炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。
来源:锦绣V山东