部分儿童感染新冠病毒后，虽然核酸检测结果已转阴，但仍有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、食欲不振等情况，这时候应该怎么办？近日，记者采访了云南省中医医院儿科主任何平。

“这是因为人体为了打赢新冠病毒这一战而‘损兵折将’了。”何平介绍，从西医角度看，病毒进入人体后会攻击人体正常细胞，免疫系统为了抵抗病毒，会“出动”很多免疫细胞进行反击，因此“阳过”之后人体免疫系统会受到影响。在中医看来，新型冠状病毒属于“疫毒”，侵入人体后易中脏腑，小儿脏腑娇嫩，更易受损，恢复期时正气不足，余邪未尽，“炉烟虽熄，灰中有火”，因此更应注重孩子“阳过”后恢复期的调理。

儿童“阳过”后咳嗽是最常见的症状之一，中医认为肺属上焦，“疫毒”从口鼻进入人体后首先侵犯的是肺脏，使肺气失宣表现为咳嗽。何平建议，如果是轻微的咳嗽，家长可观察孩子舌质，若舌质红，可以用桑叶、杏仁煮水，也可配合医院的院内制剂清肺润燥合剂；若舌质淡，则用西洋参或黄芪加陈皮泡水喝，也可以配合院内自制理肺祛痰合剂。若咳嗽不止，则需到医院就诊采取中药辨证施治，止咳化痰。

“肺开窍于鼻，肺气失常则致鼻塞、流涕。”何平表示，若孩子鼻塞，家长可使用生理海盐水冲洗孩子鼻腔，平时也可以在家熏艾，按揉鼻翼旁迎香穴助鼻腔通畅。中成药可选择辛夷颗粒或是院内制剂通鼻消涕颗粒以宣肺通窍。

如果孩子出现咽干、咽痛的情况。家长可使用鱼腥草、胖大海泡水或是玄参、麦冬、桔梗、甘草煮水给孩子服用，蓝芩口服液、开喉剑喷雾或是院内知石利咽合剂对缓解咽痛也有效果，可配合消炎散结散外敷、降火散中药熏洗以清热降火解毒。

“小儿脾常不足，疾病后期常常累及脾胃，易出现食纳不佳、积食等表现，此时饮食上应注意清淡，营养均衡，家长在家可用山药、薏苡仁、白扁豆煮成粥给孩子吃。”何平说，也可以选择参苓健脾颗粒或是院内健脾养肝合剂，若常常积食，可选择保和丸、山楂丸。若孩子出现呕恶、腹痛等情况，应到医院中药辨证治疗，配合调脾散外敷及小儿推拿以健脾和胃，促进疾病恢复。

“阳过”后孩子各个脏腑机能尚未完全恢复，会出现体力下降、神疲乏力等表现，此时应遵循循序渐进的原则，从轻体力活动散步开始，帮助孩子慢慢恢复体力。平时家长可用黄芪或太子参开水泡服，配合省中儿科增免散中药熏洗以激发脏腑，促进身体机能恢复。

此外，何平在临床医疗中重视孩子的体质调理，针对不同体质的孩子，在新冠感染恢复期需采取不同的调护方法。“新冠发病时节正值冬季，孩子感染新冠后易兼夹寒湿之邪。”

若孩子体形偏胖，平时易感困倦，纳食不佳，则属于痰湿体质，复感寒湿疫毒之邪后更容易出现胸闷、痰多、积食、大便粘滞等情况。何平建议：“孩子可适当运动，饮食应以清淡为主，少食甜、油腻食物，可多食用温燥化痰的甘温之品，如薏苡仁、小米、白萝卜、扁豆、海带、冬瓜等。”

若孩子平时易患感冒、懒言、怕冷、多汗，则属于气虚体质，新冠恢复期更易遗留反复咳嗽、流涕难愈，手脚冰凉，夜间尿床，甚至气喘等症状。“气虚体质的孩子平素体质虚，更不能耐受新冠侵袭，在恢复期孩子切不可剧烈运动，注意增减衣物，饮食要有节制，不能过饥过饱，忌食生冷硬固的食物，如苦瓜、绿豆等，宜食甘温补气之品，如豆制品、鲫鱼、大枣、山药、鸡蛋、扁豆、南瓜等。”

何平建议，孩子经历了一次“阳”后，犹如身体经历了一次大战，机体的免疫系统处于疲惫的状态，若家长不加以重视，极有可能会出现“复阳”的情况，甚至疾病会往重症方向发展，这也是医护人员最担心的情况。因此，建议在儿童新冠毒感染恢复期不能大意，应注意防护，佩戴口罩，不去人员拥挤的场所，避风寒，规律起居，适当锻炼。对于平时免疫力较低的孩子，可到医院辨证口服中药调理体质，平日里多按揉足三里、合谷，佩戴香囊，或到医院贴三九贴、三伏贴，激发免疫功能。

昆明日报全媒体记者：张晓莉

编辑：张捷