张学良，人称“少帅”，作为民国四大美男之一（另外三个为周恩来、汪精卫、梅兰芳），他一生风流倜傥，阅女无数和赵四小姐之间还有一段爱情佳话。

赵四小姐，原名叫做赵一荻，她在一次舞会中认识了张少帅，并于张少帅堕入爱河。当时的张少帅已经有了一个妻子，赵四小姐的父亲知道她在跟一个有妇之夫在叫往，虽然很生气，但却也无法改变他女儿的心。在张少帅背上“不抵抗将军”的骂名时，赵四小姐也一并被国人骂为红颜祸水。张少帅在西安事变后便被蒋介石软禁起来，这一软禁一下子便软禁了五十五年之久，其间还多次转移受禁地。

但无论如何，这个叫做赵四小姐的人，都陪在张少帅的身边，不离不弃。在张少帅几十年的受禁时间里，赵四小姐成为了他一个重要的精神支柱。

晚年的张学良写了一本回忆录，在回忆录中主要写了他在软禁期间的生活习惯等事。从这本回忆录中，我们发现风流倜傥的张学良竟有这种生活习惯——裸睡。

张少帅在他的回忆录中如此表示他的这个裸睡习惯的：他说自己之所以喜欢裸睡有两个原因，第一个原因为他觉得裸睡很舒服，特别是在东北那样冷的地方，脱光衣服后钻进那厚厚的被子中是非常令人感到舒适的。第二个原因据说是因为出于养生的需要，张少帅曾经对人说过：即使你蒋介石明天要将我枪毙，我张学良今晚也能够睡的很好。为什么呢？因为张少帅有裸睡的习惯呀！裸睡是能够促进睡眠的，而良好的睡眠是有益于养生的。

张少帅对裸睡对喜爱到了什么程度呢？据说在打战的时候，张少帅也依然在军营中裸睡，即使军营外面时不时地爆出炮声，也依然消不了他的睡意。在被软禁的时候，蒋介石派了许多特务不分昼夜般地监视着张少帅，而我们的张少帅也依然无所顾虑地进行裸睡。

有一次，有两个特务觉得张少帅有点古怪，便趁着张少帅熟睡的时候，进屋查看，却不小心弄醒了裸睡中的少帅。这场面一度很尴尬，张少帅为此还跟这两个特务的队长吵了起来。

张少帅为了更好地养生，不仅保持着裸睡的习惯长达几十年之久。他还时不时地跟他的情人赵四小姐，一起在田地里种种菜，活动一下筋骨。不仅如此，张少帅跟赵四小姐俩人一起养殖了一些鸡鸭，等到逢年过节的时候便宰了煲汤喝，补一补身体。

更令人想不到是，张少帅有时还跟赵四小姐或者跟那些监督他的特务们打一打网球，一打便打上几个钟头。张少帅还喜欢在院子里打拳，锻炼一下身体。

张少帅如此地注重养生，难怪他能够坚持到二十世纪九十年代时被台湾政府宣布恢复其人身自由，也难怪他能以一百零一岁的高龄，逝世于美国夏威夷