1、卫健委发布提示：重污染天气如何做好个人防护

卫健委发布热点提示：重污染天气如何做好个人防护人民网北京11月15日电（记者 杨迪）14日，国家卫健委疾病预防控制局发布了《以PM2.5为首要污染物的重污染天气健康教育核心信息》（以下简称“核心信息”）热点提示，告诉大家在出现重污染天气时，如何做好个人防护。

在 “核心信息”中指出，正确选择和佩戴口罩可减轻PM2.5对人体健康的影响。

外出时，建议优先选用标有GB/T 32610-2016标准的口罩。

2、吃货指南：吃全麦可延年益寿五种维生素有助抗癌

吃全麦可延年益寿 五种维生素有助抗癌--人民健康网--人民网【吃货指南】吃全麦可延年益寿 五种维生素有助抗癌编者按：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢。

人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目，让您成为一位健康“吃货”。

吃全麦可延年益寿哈佛大学陈曾熙公共卫生学院研究指出，经常吃全麦等全谷食物有助于延年益寿。

3、男精壮而女经调有子之道气血畅了才好怀孕

气血畅了，才好怀孕孕育一个健康宝宝是每对夫妻的愿望，然而并不是人人都能如愿。

《女科正宗》中记载：“男精壮而女经调，有子之道也。

”意思是，只有在男性精气溢泻，女性月经正常的情况下，才有助怀孕。

4、给老人做饭有几个技巧面条剪小段再烹煮

给老人做饭有几个技巧给老人做饭，更需方法与爱心。

怎么让他们吃得方便。

下面介绍几个技巧。

5、宝宝多大合适断奶？要做什么准备？解答断奶的十个困惑

解答断奶的十个困惑断奶是每位妈妈必经的烦恼阶段，面对嗷嗷待哺的心肝宝贝，什么时候断。

下面针对一些常见问题进行解答。

1.宝宝多大断奶最合适。

6、人民日报：“学习是最好的养老”

“学习是最好的养老”全社会都应承担起“文化反哺”的责任，帮助老年人跟上时代脚步，让他们也能在时代发展中体会到更多获得感在合肥，为了进入老年大学，有老人凌晨4点就在校门口排队等待。

在济南，一所老年学校半天时间迎来近300名想要插班的银发学生。

在武汉，某老年大学的热门课程名额一两个小时内就被一抢而空。

7、《共享住宿服务规范》在京发布

由国家信息中心分享经济研究中心牵头组织的共享住宿领域行业自律标准《共享住宿服务规范》15日在京发布。