肝炎，算是常见的一种肝脏疾病了，但其危害性确实很大的。如果不认真控制病情，炎症就会侵袭肝脏，如果发生病毒性炎症，病毒反复被复制不断损害肝细胞，导致肝细胞坏死，慢慢地炎症可直接影响肝癌细胞，刺激其分裂，助其生长扩散，恶变成肝癌。所以平时一定要多留意身体的某些变化，当你身体出现以下情况时，正是肝脏向你发出的“求救信号”！

身体发出这4个信号，都在提醒肝炎病情恶化了，别不当回事

信号一：出现“三高”症

这里的“三高”指的是，高度疲乏，导致生活自理都困难；高度食欲不振，每天主食吃不到200g；高度腹胀，以夜间为重，引起坐卧不安，彻夜难眠，气短发憋。

信号二：有明显出血倾向

近期内齿龈开始频繁出血，且鼻衄，皮肤黏膜也出现出血点，注射针刺部位出现瘀斑，出现柏油样黑便甚至是血便。

信号三：皮肤发黄瘙痒

肝炎，会导致肝脏受到病毒感染，出现损伤后，胆红素代谢就会异常，当胆红素过高，皮肤会变得蜡黄，严重的话眼白也会变成黄色，并有瘙痒感。

信号四：肝区痛、浮肿

肝区是肝脏的映射区，一旦肝炎病情恶化，就会有肝区痛的表现。同时由于肝病恶化，肝病患者会出现腹水，腹水渗透下肢，就会出现下肢水肿的状况，但上肢和头面部没有特别的水肿表现。

如果肝炎患者，出现以上中任何一个，就要加强警惕，最好去医院做甲胎蛋白检查，看指标是否正常，如果甲胎蛋白高于200μg/L，那肝炎就有癌变风险。

肝炎病情恶化，甲胎蛋白升高怎么办？坚持用这2种食物煮水喝，保护肝脏，逆转肝炎变肝癌

对于肝炎患者来说，不管病情有没有恶化，养肝这件事是必须每天进行的。中医食疗养肝，在这方面就有独特有点。这里推荐一个用葛根、枸杞2种食物为主要原料的食疗方，坚持每天喝，可以增强肝脏的自我修复能力、降低甲胎蛋白、从而保护肝脏。

葛根枸杞发酵液——葛根、枸杞2种食物为主要原料的食疗方

此食疗方沿用《千金要方》葛根枸杞发酵液，后适当加减：取20克葛根、10克枸杞、20克荞麦米，先用小火把荞麦米炒香，然后再和葛根、枸杞和适量的水一起熬煮1小时，最后滤渣取汁即可饮用，每天喝2-3次，当天熬煮当天饮用最佳。

肝炎患者或者其他肝病患者，需要养肝的人群都可以参考制作，觉得熬煮费时间的，目前市面上也有葛根枸杞发酵液成品。坚持饮用，可以通过加强肝脏的解毒排毒能力、增强肝脏的抗病毒能力和修复受损肝细胞，来保护我们的肝脏，避免病情进一步恶化。

主要食材功效解析：

葛根，富含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等成分，能提高肝细胞的再生能力，对肝细胞有保护作用，恢复正常肝脏机能；枸杞，是传统的养肝处方用药，其含有的多枸杞中含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，能促进肝损伤的修复，防止肝功能紊乱。