都说牙齿是人体最坚固的地方，但是口腔问题可不少，由于很多习惯的影响，许多人的牙齿都不好。时常会感觉到牙齿疼、牙齿酸，咬东西又没有力气，刷牙的时候还会牙龈出血，真的是令人头疼。那么，如果牙齿不好，可以坚持用“它”泡水喝，让牙痛、牙周炎和口臭，统统不见了！

都说牙痛不是病，但是疼起来真的很要命。有时候，牙齿一疼起来，根本吃不下饭，就连睡觉的时候，也觉得很难受。而牙痛就是牙齿出现了问题，主要由牙龈炎、牙周炎等等引起的。

想要牙齿变好，不仅要改变自己的饮食，还要注意自己的习惯。平时不要吃容易上火的食物，多吃一点清淡的东西，保证自身要摄取足够的维生素。还要记得每天要刷牙，如果有牙结石一定要去牙医院去掉。除此之外，每天可以用“它”泡水喝，它就是金银花，可以帮助去火，缓解疼痛，改善口腔问题。

金银花的作用有很多，主要是清热解毒，具有抗炎止血的作用。用金银花泡水喝，对于牙周炎有很好的改善效果。如果牙齿经常疼痛，就要找到原因，及时的消炎，用中草药来调理，而金银花的消炎消肿的功能就能很好的缓解这样的情况。长期坚持喝金银花，连口臭也能得到改善。

金银花是比较常见的植物，它不但具有观赏性，金银花对于去火有很好的效果。经常用金银花泡水喝，有助于清热解毒，缓解牙痛的症状，改善牙周炎，坚持喝下去，连口臭也不见了。平时火气旺盛的人，都可以经常喝一喝金银花泡的水，去火下火的效果很好。