肾脏是人体排泄器官，人体内产生的毒素可以通过肾脏排出体外，肾脏对于我们人体来说非常重要，尤其是对于男性来说，肾脏是男人的“根本”，若男人肾脏不好，容易导致肾气不足，而肾气不足,不仅早衰损寿,还会引发各种病症,对健康极为不利。

男人肾好的4个特征，占了2个你就偷着乐吧，你能有几个？

1、毛发旺盛

平时爱观察生活的人不难发现，很多男人，尤其是到了中年的男人，早早的就成了“秃顶”，而究其原因，就是与肾脏健康有关，男人中年后，肾气不足就会出现脱毛脱发的现象，所以，如果你的毛发还算旺盛，那么恭喜你，你的肾很好。

2、听力好

肾开窍于耳，通俗的说，肾与耳是相通的，如果你的肾好，你的听力也会是很好的，相反，如果经常出现耳鸣、耳聋的现象时，说明你的肾脏可能也出现了健康问题，那就要及时就医。

3、牙齿健康

《黄帝内经》认为，牙齿与骨同出一源，都是由肾中精气所充养。所以，只有肾脏健康，才会起到化生骨髓的作用，为牙齿提供充分的营养，牙齿才会健康。男人如果牙齿健康，那么，就是你肾脏好的一个标志。

4、腰腹强劲有力

男人不愿在众人面前说自己腰痛，腰为肾之府，腰不好往往是肾不好的体现，所以，男人肾好，会在腰上有所体现，一些人出现了腰痛的症状，说明你的肾脏不健康了！

肾是男人之根本，肾脏健康，男人就健康，更加长寿，所以，好好的养肾至关重要，在日常生活中，人们要注意调整饮食结构，积极进行身体锻炼，保持心情愉悦，对身体健康都是十分有益的。