清淡
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- 本期导读:12道养生小炒,不放肉,更适合夏季吃,清淡味美,备受女士喜爱仲夏季节,天气炎热,吃肉太油腻,大家都喜欢吃些清淡的菜肴,多吃水果蔬菜补充维生素,适当搭配粗粮以均衡营养、促进消
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- 四色清爽小炒 -材 料-百合1-2个、胡萝卜1根荷兰豆(或西芹)120g黑木耳少许、盐适量味全高鲜适量、食用油适量-做 法-1. 百合去除头尾,掰成小片。胡萝卜刨皮切片。荷兰豆、黑木耳
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- 火箭少女101、明日之子星推官孟美岐一身鹅黄衬衫裙亮相,妆容清淡,表情甜美,皮肤好到爆!
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- 如今已经正式迈入夏季最炎热的时候,天气也越来越闷热,让人越来越难受。在这样的天气下,最显而易见的就是我们的胃口饱受折磨、越来越差。寻常能让人垂涎三尺的美食在我们眼中变
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- 择要:延续阴雨影响市场成交,商家心态由强转弱,短时间申城建材价钱将震动下滑。昔日开市,上海修建钢材市场支流报价小幅上行,盘中成交施展阐发不顺畅,现货跌幅有所缩小。依据西本新
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- 俗话说,五黄六月臭韭菜,春天的第一菜在夏天就不怎么受欢迎了,一年四季中口感最差的季节。清新爽脆的芹菜在冬天颇受欢迎,在炎热夏天那就口感就荡然无存了,吃着有一股蒿子味,让人没
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- 肠胃不好、手术过后、大病初愈……医生的嘱咐里面总会有一条是“清淡饮食” 。为此,很多人便开始荤腥不吃、油盐不进,每天吃饭味同嚼蜡。但你可能不知道,这并不是医生口中的清
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- 本期导读:夏季吃肉上火,补充营养就选腐竹,这个做法,吃着清淡味美,健康夏季天热,人比较容易受燥热的天气影响,导致心情烦闷,可能就没什么食欲了。那么在这种情况下吃什么好呢?吃肉容
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- 咖啡私房菜今日菜谱-水瓜炒虾仁我们家夏季的餐桌上,水瓜的出镜率很高,它做法多样,可清炒,可清蒸,还可打汤,无论哪种做法,都是清新鲜香,汁水丰盈,口感特别好,所以一家人特别喜欢吃,隔三
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- 小满是二十四节气中的第八个节气。“斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。”这是说从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未成
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- 莫愁厨路无知己,谁人不识高大厨。大家好!我是高大厨。今天和大家分享几道家常菜:五香花生米原料: 花生米一斤 精盐一两 花椒一钱 大料一钱豆蔻半钱 姜三片做法:将花生米拣净,用温
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- 二十好几,正是刚刚读完大学,初入职场,准备启航好好打拼一番的年纪。那时的时光对于我们来说,是那么地缤纷多彩。谈起未来是那么地充满激情和希望,仿佛浓烈的酒,急待一个懂酒的人来
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- 夏天大鱼大肉吃腻了,一定多吃这个点心,清淡又营养,家人都爱吃!【低卡点心】葡萄果冻,两样食材快速做成,免开火超快速。天气渐热,自制果冻超简单,只要两种材料,就可以尝到原汁原味的果
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- 大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。茶树菇是一道营养成分非常丰富的一种菌菇,是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。
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- 月子餐总是用油炒菜,不仅会吸进不少油烟,且食材营养也在高温下流失不少。蒸菜则不同,更完整地保留了食物的滋味和营养,尤其适合产后坐月子食用,原汁原味不说,做起来还简单!|1.排骨
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- 乙肝病毒携带者日常,切忌辛辣、烟酒。除了配合医生做好定期复查,饮食习惯保护好我们的肝脏,才有助于缓解肝脏损害。为了避免增加肝脏负担,不增加肝功能波动因素,尽量以清淡饮食为
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- 导语:一家5口的夏季午餐,清淡鲜美又营养健康,简单质朴又令人满足!感觉好长时间全家人没有聚在一起吃过饭了,不是孩子在学校里上学,就是孩子的爸爸在市里上班,今天好不容易全部都在
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- 花蛤豆腐汤 今天菜市场花蛤很新鲜,花蛤肉含有丰富的蛋白质和维生素,打上两块嫩豆腐,煮一锅花蛤豆腐汤,健脾开胃、润肠利尿。一、 准备材料1、 花蛤250克、豆腐2小块、爆腌肉50克
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- 天气越热,越不想吃饭,济南已经正式进入了夏至,为期好几个月的高温来了,怎么过呢?不能天天吃凉的,冰淇淋吧。一日三餐还是要正常吃的。尤其是早晨,时间短,还不想起,不吃早餐还不行,早餐
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- 一日三餐是人们生活中最重要的事,因为吃饱了才会有力气去做事情。而且现在很多人的口味都会比较重的,吃饭基本上都是无辣不欢的,像小编平时吃饭的时候就喜欢在旁边放一碟辣椒酱
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- 大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。西兰花是一道非常受欢迎的蔬菜,不但味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。它的维生素C含量非常丰富。今天
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- 大家好,我是第一美食的飞哥,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。包菜是一道非常常见的家常食材,用我们老家的话说就是卷心菜,包菜中含有丰富的维生素、钙、磷、钾和大量叶酸,而
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- 很多地方都有怀孕未满3个月不对外公开的习俗,很多人是担心三个月未满宝宝还不稳定,选择对外三缄其口。更别说女明星了,女明星生活在镁光灯下,如果怀孕的消息势必会产生压力。像
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- 6月21日是夏季节气。夏至时节,人们除了感觉疲乏燥热、心悸气短之外,食欲也会明显下降,原因就是暑热会伤害脾胃。那么夏至养生该注意哪些问题?下面跟着小编一起来看看吧! 夏至养
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- 50岁以后,您应该怎么吃?很多中老年人都害怕“三高”,把“粗茶淡饭”当成了日常饮食的铁律。害怕吃肉,只敢吃素,菜色单一……仿佛这样才是是健康长寿生活的唯一正解。然而,真相并非
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