体内
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- 每到换季的时候,有些人的手指或手指缝里都会长一些透明的小水泡,有时还很痒,越抓越痒。这种“小水泡”是一种湿疹,从西医上讲,治疗这种“小水泡”用一些激素类软膏就能治好。
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- 众所周知,很多人由于平时运动量比较少和经常吃生冷的食物、居住环境潮湿等因素影响而导致体内湿气郁结,在平时被各种各样的不适症状所困扰。当然,想要去除体内的湿气,首先就应该
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- 中医有一句话:千寒易去,一湿难除。没有人能随便祛湿成功,尤其是居住在沿海地区的人,常年被湿气所折磨,煲汤、熬粥,但是从来没有摆脱湿气的困扰。
究竟湿气有多可怕呢?
湿气会伤害人
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- 在临床上,许多人都是因为体内有寒气而导致身体出现了问题。一般体寒的人都容易出现手脚冰凉、畏寒等症状,特别是到了寒冷的冬季,穿再多的衣服都感觉寒冷。这类人就需要及时祛除
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- 俗话说:”湿气重则百病生”,体内湿气重,会影响到身体的上运下行,湿毒在体内沉积,不排出去,对人的身体健康产生威胁,同时,体内湿气重还会引起身体的虚胖,多种减肥方法都效果不佳,如果
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- 这里说的毒素是指人体内废弃的代谢物质及大量的杂质,人体内的毒素是健康的克星,尤其是女人,毒素不能及时排出会严重影响身体健康。体内的毒素会加速女人衰老的速度,面色变得黯淡
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- 有很多人会认为只有男性才有雄性激素,其实女性也会有一定的雄性激素分泌,但是若超过了量,这就说明女性体内雄性激素过高了。女人雄性激素过高,会影响到排卵期,会使女性出现经量少
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- 黑豆有除去胃中热痹、伤中、淋漏、下淤血、散五脏结积、去肿、消谷、止腹胀、去热毒、改善痉挛等疗效。含有的膳食纤维及低聚糖不但能帮助肠道蠕动,使体内胀气与毒素顺利排出
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- 多吃红枣身体好,这个认知成为民间大众的集体认知。因此有“一日吃三枣,一辈子不会老”的说法。而从中医的角度出发,红枣不仅补血益气,更能养血安神,对体虚血虚、手脚冰冷的女性还
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- 随着季节的更替天气也是逐渐的转凉,若不及时注意保暖则会有感冒的风险。除了感冒外还要注意体内的湿气,进入深秋后很多人都会发现关节有些疼痛,这就有可能是湿气侵入了体内。众
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- 我们每个人都存在不同程度的湿气,但是如果湿气重却不进行治疗,很可能会影响身体健康和生活质量。每个人都不一样,小编的表现最大的特点是:身体发沉,没有朝气,力不从心。记得小编上
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- 入秋后,每周吃一次此物,清除体内垃圾,给身体做个大扫除!
大家好我是健康阿兰,很感谢趣友们阅读我的文章,下面介绍一种人见人爱的食物,它药用价值很高,它的名字叫车前草,你吃过吗?现在
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- 湿气是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。
在中医看来,湿气,似乎称得上是“万恶之邪”!
风湿性关节炎、湿疹,包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、
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- 立秋后,3道菜值得天天吃,清除体内垃圾,给身体做个大扫除!
1、韭菜
韭菜性温,味辛,具有促进血液循环的作用。常吃韭菜,能驱寒保暖,促进血液循环,特别是手脚冰凉等人群。
2、
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- 红枣含有的营养成分特别丰富,具有的养生功效与作用更是惊人。经常食用红枣可以达到增强我们的体能,加强肌力的功效,而且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补中益
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- 天气眼看着要转凉了,
这个时候有个说法就是得为御寒做准备,
那是不是该往身体贴贴膘了呀,
但是,“发胖,长肥膘”这话听起来怎么就那么不顺耳呢?
有没有又能滋补,又不会让人发
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- 米茶是一种具有养生功效的保健饮品,相信很多人都听说过,有些人也有亲自品尝过。米茶的组织营养丰富,其味道鲜美、口感独特,做法也十分的简单。米茶的做法是先将大米放在锅里文火
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- 天气炎热的时候,我们都喜欢喝冰饮,家中长辈常常会告诫我们湿气重,要少吃。那么什么是湿气呢?湿气对我们的身体有什么影响呢?
在中医里面有一种叫做“湿邪”的毒素,夏季里尤盛
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- 生姜和“它”泡水喝,坚持7天,排出体内宿便,还能治疗口臭!它就是蜂蜜,跟生姜一起做成生姜蜂蜜茶,今天小编详细给你们介绍下生姜蜂蜜茶的做法。
1、切两片姜,然后把它们切成小碎
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- “湿气不除百病生”湿气,它存在于体内,不容易被人所发觉,如果湿气在体内长期存在,会伤害到人们的健康,给人们的生活带来困扰。形象地说,湿是咱们身体的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有
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- 湿气重不用老想着拔罐,穴位找不准,轻重没有掌握好,有时反而会对身体造成其它的“伤害”。湿气重让体内气血不通,四肢关节感觉酸涨、疼痛,甚至不能动弹,有些人因此得关节炎,一到潮湿
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- 随着夏天过去,秋天的到来使得天气变得很凉爽,但是雨天频率很高,空气就会变得很潮湿,如果我们经常生活在这种潮湿的环境中的话,湿气就会悄悄入侵我们的体内。那么在这个祛湿的“黄
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- 冬瓜是我们日常生活中经常吃的一种蔬菜。也是一种常见的蔬菜。甜瓜营养丰富,深受大家欢迎。冬瓜中膳食纤维含量很高,每100克含有约0.9克膳食纤维。现代医学研究表明,膳食纤维能
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- 泡脚不仅能够缓解一天的疲劳,还有助于疏通经络,促进血液循环,有非常好的养生效果。生姜性温,含有挥发性刺激物质,能够增加体内阳气,排出体内湿气,疏通经络,还能改善便秘问题。
除了
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- 生姜不仅是一味常见的调味料,还有非常好的养生功效。生姜性温,含有多种挥发性物质,有润肠通便、发散驱寒、祛湿排毒的功效。不仅吃生姜有助于身体健康,我们还可以用生姜涂抹身体
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