鲜掉眉毛的香菇瘦肉汤 低脂低卡!美容养颜抗衰老!



号称“山珍之王”的香菇,属于典型的高蛋白低脂肪的保健食材,有着抗衰老、抗癌等多种功效。不管是炒蒸炸,味道都超级赞。今天分享一道平时常做的香菇瘦肉汤,鲜美无比,大人小宝宝都喜欢,做法超简单,常喝可以美容养颜哦~

准备食材

香菇5个,猪瘦肉100g,姜适量,葱1根,盐适量。

制作步骤



1、清洗好所有食材。猪肉切末,姜切片,葱切葱花,香菇焯水切小片。



2、锅中加少许油,放入肉末炒至变白,加入香菇和姜片翻炒30秒,加入一大碗水,煮3分钟。




3、加适量盐,出锅撒上葱花,超鲜美的香菇瘦肉汤就做好啦~















































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