莴苣的名字有很多种叫法,如同莴苣有很多种做法一样。作为一道传统而又地道的家常菜,最家常的做法便是清炒,更准确的说应该叫清炒莴苣丝,今天给大家分享清炒莴苣丝的做法。
莴苣
第一步,莴苣去皮切丝。莴苣的皮比较厚,需要先用刀削粗糙的部分,然后再用刨子精刨,如果没有完全去除皮上的经络,吃起来会大大影响口感。去好皮之后,斜刀切片再改刀切丝。尽可能切细一些、长一些。炒莴苣丝的佐菜主要有蒜末、小米椒即可。
莴苣丝
第二步,小米椒、蒜末热油下锅爆香,莴苣丝下锅翻炒。翻炒的过程先不放盐清炒,把莴苣自身水分炒出来之后,再放盐继续翻炒,整个过程会持续五分钟左右,全程中火。
莴苣
第三步,准备起锅。莴苣炒好之后,可以放一些生抽、醋调味提鲜,此外不必再放其它佐料。清炒莴苣过程中,切记先不放盐炒,这样有利于炒出来莴苣的水分。这样一份好吃可口的清炒莴苣便可以起锅了,请大家参考!
莴苣
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