饭后百步走和笑一笑十年少，都是老生常谈的语句。
那么关于健康养生还有哪些经典的语录呢?
1.吃得巧，睡得好。
2.吃好睡好，长生不老
3.经常失眠，少活十年。
4.一夜不睡，十夜不醒。
5.坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
6.热水洗脚，如吃补药。
7.寒从脚上起，病从口中入。
8.食不语，睡不言。
9.春捂秋冻，不生杂病。
10.指甲常剪，疾病不染。
11.冷水洗脸，美容保健。
12.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
13.饭前便后要洗手。
14.多喝凉白开，健康自然来。
15.白水沏茶喝，能活一百多。
16.饮了空腹茶，疾病身上爬。
17.喝茶不洗杯，阎王把命催。
18.尽量少喝酒，病魔绕道走。
19.戒烟限酒，健康长久。
20.饭后一支烟，害处大无边。
21.多吃咸盐，少活十年。
22.甜言夺志，甜食坏齿。
23.吃药不忌嘴，跑断医生腿。
24.欲得长生，肠中常清。
25.饭前喝汤，胜过药方。
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