在很多老年人的日常生活中，呼吸道感染是常见的疾病，在患有这类疾病的时候，老年人通常会有鼻塞，头痛，打喷嚏的症状，当然这受到器官老化，淋漓下降等因素的影响，也跟平时的生活习惯有关，本期小编要给大家说说，老年人的呼吸道为什么容易发生感染？坚持着几个好习惯，可以帮助老年人预防呼吸道感染，希望能够帮助到更多的人。
【1】上呼吸道感染
首先我们需要了解什么是呼吸道感染，生活中常见的呼吸道感染现象，往往是上呼吸道感染，鼻塞流鼻涕等症状是其典型表现，如果老年人自身的抵抗能力比较差，组织细胞免疫能力低下，就容易出现上呼吸道感染，刺激到老年人的鼻咽部，生活中常见的流感性感冒等等，就属于上呼吸道感染。
【2】下呼吸道感染
那么什么是下呼吸道感染呢？生活中一些人应该知道，老年人非常容易患上慢性支气管炎，导致鼻腔堵塞，容易受到微生物的感染，此外，由于鼻腔分泌物比较多，使老年人容易出现鼻塞等症状，造成痰液无法排出，引发下呼吸道感染。
【3】呼吸道感染预防
呼吸道感染是老年人非常容易出现的病症，损伤老年人呼吸功能如果想要预防的话，生活当中应该养成良好的习惯，比如经常的开窗通风交换使另外的空气，与此同时老年人最好改掉随地吐痰的习惯，便前和便后都要勤洗手，适量的运动锻炼也是有必要的，可以增强自身的免疫能力，减少上呼吸道感染的出现。
总归来说，老年人因为器官功能退化，微生物感染等作用下，很容易出现呼吸道感染，引发鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等症状，日常生活中应该保持良好的生活习惯，在出现呼吸道感染之后也要积极的去治疗，控制感染的发展。
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