冬天的时候，不少人手上、脚上都会长冻疮。有的医生会建议说：在夏天，用生姜用力摩擦手足可以防治冻疮......结果到了来年冬天，冻疮就真的没有再复发了。
其实，这就是典型的“冬病夏治”。那么，它的原理是什么？为什么能治冬病？
冬病，就是冬天易发的疾病，而易发冬病的人群多为阳气不足，即平时总是手脚冰凉、没有什么精神、怕风怕冷、舌淡苔白的。
由于机体自身阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致于体内的阴寒之气渐盛，正气不能祛邪于外；或重感阴寒之邪，造成一些以寒湿为主的慢性疾病反复发作。
如：咳嗽、哮喘、虚寒性肠胃炎、肩周炎、宫寒痛经等。
夏治，是指在三伏时令，自然界和人体阳气都最旺之时，通过温补阳气、散寒驱邪、活血通络等方法，以治疗或预防冬病反复发作的一种疗法。
“三伏天”，是一年之中最为炎热的时候，同气相求，人体的阳气也最为隆盛。而且机体腠理开泄、气血畅通，更有利于药效到达寒积部位，以化开身体里的顽固寒结。
此时，正是治疗冬病的最好时候，往往能起到事半功倍的效果。
冬病夏治，是以“治已病”和“治未病”的思想为核心，其精髓在于“散寒、扶正”。
一方面，借助夏季阳气生发，人体阳气也会随之旺盛的特点，化解体内的凝寒之气，起到扶阳祛寒的作用；另一方面，则是储备阳气，等到冬天时，就有足够的阳气以对抗阴寒之气，达到调整阴阳、扶正祛邪的目的。
经过上面的分析，我们应该明白，为什么在夏季用生姜摩擦手足，可以防治冻疮了？——
易发冻疮之人亦为阳气不足，入冬以后，阴寒之气阻碍了气血循环，肌肤失于濡养，冻疮则生。在夏季用辛温散寒的生姜用力摩擦手足，一以扶阳，化解寒积；二则扶正，增强了机体抵抗病邪的能力。
正气足，寒气除，自然冬病不再复发！
入伏：7月12日~7月21日
中伏：7月22日~8月10日
末伏：8月11日~8月20日
从农历小暑至立秋的这段时间，正是“冬病夏治”的最佳时机。若是错过了这份大自然旺盛的阳气，就要再等下一年了！百病由寒起，冬病在夏防，你准备好了吗？
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