冬病夏治，最常用的治疗方法就是“中药穴位贴敷”，我们常称其为“三伏贴”。
炎热的三伏天，人体腠理开泄，毛孔最为开放。此时若以辛温祛寒、调理气血的中草药，在选取的特定穴位上进行敷贴。药效则更容易从肌肤渗入到穴位经络，再随气血直达病灶，最大程度的发挥药物的归经作用，以温阳助阳、驱寒除湿，可以有效的防治冬病复发。
而且，穴位贴敷的药效是通过肌肤和穴位来吸收的，不用经过脾胃消化，对于本身脾胃较弱的小孩子，或消化不好的人来讲，减少了脾胃负担，更为安全、方便。
三伏贴虽然效果好，但有一定针对性，不是人人都能用的。
传统三伏贴都是一些辛温的药物，如白芥子、甘遂、细辛等，目的是温通散寒。主要针对的是，夏天较轻、冬天较重的虚寒性疾病，适合阳气不足之人使用。
1、痛经（宫寒痛经）
三伏贴，主要治疗的是寒湿凝滞型痛经。一般，宫寒痛经之人，其经血色黑，同时夹有瘀块，若用热的东西捂住腹部，便会感觉疼痛减轻。
常用穴位：气海穴、三阴交穴、肾俞穴等。
气海穴
肾俞穴
三阴交
2、脾胃虚寒（慢性胃炎、慢性肠炎等）
一般，脾胃虚寒之人大多阳气不足，吃生冷食物，或腹部受凉后即会腹部冷痛，且平素胃部也会隐隐作痛，喜按喜温，舌淡苔白。
常用穴位：脾俞穴、中脘穴、足三里穴、天枢穴、肾俞穴等。
脾俞穴
中脘穴
足三里穴
3、肺寒痰饮（持续性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎/皮炎、体虚易感冒等）
肺寒之人，多受风寒后咳喘尤甚，且迁延难愈，痰稀白或带泡，喜喝热水；或有过敏性鼻炎、皮炎，经常感冒等。
常用穴位：肺俞穴、大椎穴、膏肓穴、膻中穴、中府穴等。
肺俞穴
大椎穴
膻中穴
4、痹病（风湿、关节炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛等）
适用于因为感受了风寒湿邪，以致经络痹阻，局部气血运行不畅，肌肉、筋骨、或关节失于荣养，而酸痛麻木、重着肿胀之人。
常用穴位：阿是穴（不同的人疼痛的部位不一样，贴疼痛点即可）
1、有严重心脏病、肝病、肾病、糖尿病、皮肤溃烂、或药物过敏者忌用。
2、孕妇、2周岁以下幼童禁用。
3、阴虚火旺体质者禁用。（如手足心发热、心烦易怒、口干咽燥、大便干结，小便短赤等，均为虚火上炎所致）
1、每年头、中、末伏的第一天各贴一次，连续三年为一个疗程。若当天时间不允许，也可在其前后三天贴敷，最好选择天气晴朗的上午。
2、三伏贴多为辛温药材，对肌肤有一定的刺激性，或许会有局部皮肤发红、发痒的不良反应，但敷贴停止后就会自然消退。少数人，也许在会发小水疱，这属于正常现象，不用担心，注意不要感染即可。
3、成人贴敷时间为4~6小时，小儿2~4小时，若感到不适可提前取下。贴后尽量减少出汗，以免敷贴滑落。取下后可以温水洗澡，但勿用力搓洗。
4、三伏贴有驱寒祛湿的作用。贴敷期间，或许会有上火、咽干、小便黄赤等症状，这是正常现象。
5、贴敷期间，忌食生冷、辛辣、烟酒、油腻、易引发过敏的食物，宜饮食清淡，水果可中午食用。
入伏：7月12日~7月21日
中伏：7月22日~8月10日
末伏：8月11日~8月20日
从农历小暑至立秋的这段时间，正是“冬病夏治”的最佳时机，所谓：百病由寒起，冬病在夏防！
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