鱼肉这样做,一锅根本不够吃

胖头鱼又叫:花鲢、鳙鱼、包头鱼、大头鱼、黑鲢、麻鲢、也有叫雄鱼。是淡水鱼的一种。有“水中清道夫”的雅称,中国四大家鱼之一。外形似鲢鱼,体侧扁。头部大而...(展开)

食材

主料

  • 胖头鱼
  • 1100g
  • 辅料
  • 小红椒
  • 150g
  • 适量
  • 大蒜
  • 适量
  • 茶油

步骤

1.

胖头鱼鱼头一个去鳃,去鳞,从头部开刀,唇部不要切断。用适量的盐撒在鱼头两面,用手摸均匀,腌制入味

2.

小红椒洗净,切圈

3.

姜片适量

4.

蒜片适量

5.

锅去底油,爆香姜蒜片和小红椒

6.

下入鱼头

7.

加入适量的水淹住鱼头

8.

加入适量的胡椒碎。盖上锅盖,焖煮8分钟

9.

加入适量的盐、鸡精、老抽。调匀

10.

起锅倒入装有香菜的盆内即

11.

当火锅或直接吃,都挺不错的

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();