入伏常吃此菜,腰腿不酸,体能充沛,外酥肉香,一整盘都不够吃

拥有浓厚蒜酥和葱酥香气的避风塘炒虾,经大火快炒将香味完整带入开背的虾子中, 酥脆配料和Q弹虾肉使这道菜口感丰富 ,不只是味觉,连嗅觉都一并被满足。

入伏天气越来越热,总觉得食欲不佳,腰腿酸疼,体力不支,我们可以多吃这道美味可口又营养的避风塘炒虾,不仅给您味觉美妙的体验,常吃提高身体机能抵抗力,浑身舒坦。

跟着哈妹一起看看美味的避风塘炒虾的具体烹饪步骤吧!老少皆宜,做法简单易学,夏季不要错过哦!喜欢的朋友们可以在家做看看哦!

避风塘炒虾

配料:

大虾12只、面包糠50-100g、咸蛋黄适量、葱姜蒜适量、料酒一勺、干辣椒碎适量、盐一小勺、淀粉适量、胡椒粉适量

烹饪步骤:

1.大虾洗净,剔除虾线,加入料酒、盐、胡椒粉

2.撒少许干淀粉

3.拌匀,腌制半小时以上备用

4.腌好的虾,放入油锅中煎炸,至表面金黄外酥里嫩捞出沥干油份

5.葱姜蒜切好

6.热锅倒少许油,下葱姜蒜爆锅

7.炒香后加入咸蛋黄翻炒出油,加入适量干辣椒碎炒匀

8.倒入面包糠

9.翻炒均匀

10.倒入炸好的虾,翻炒均匀,让虾被面包糠均匀包裹

11.关火,装盘

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