肉肉吃腻了,就想来口这么清爽的—越式春卷

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越南菜小伙伴们爱么?越式春卷,好吃不是一点点

越式春卷的精髓是,清爽!

小伙伴们估计也想象得出来,蔬菜丝爽口、白灼虾鲜甜,混杂着青柠、薄荷的清香,啊。。。真香啊!!!

食材准备(两人份)

食材处理前

越南米纸:5张、虾仁:5个

鸡蛋:2个、黄瓜:一小根

生菜:5片、胡萝卜:一小根

薄荷:5片、青柠:半个

小米椒:1根、生抽:一匙羹

(食材处理后)

1.虾先洗净,焯熟,剥壳成虾仁备用。

2.平底锅倒一点点食用油,热锅后,打散鸡蛋倒入锅中。

3.摊成蛋饼。

4.蛋饼切成0.5cm的蛋丝。

5.将生菜、嫩薄荷叶洗净,黄瓜、胡萝卜切丝。

胡萝卜切丝后,开水焯半分钟。

6.米纸用温水泡软,20秒钟左右即可。摸到软了就拿出来。

浸泡时间过长或水温过热会使米纸破碎

7.取出泡好的米纸皮。

实践后,建议米纸皮最好是用一张泡一张,因为一次性泡几张,米纸皮会容易粘在一起

8.将生菜、薄荷叶、胡萝卜丝、黄瓜丝、鸡蛋丝、虾仁放入其中。

9.沿着底端向上卷起。

10.切掉左右两端多余米皮,露出蔬菜蛋皮。

11.用生抽、切碎的小米椒(可有可无)调酱汁。

为了不会太咸,你可以用凉白开兑下酱油,1:1的比例

12.再挤适量青柠汁,蘸食即可

开吃喽

啊,吃一口精神抖擞

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