青豆角是儿时常吃的夏日蔬菜,有时用蚝油牛肉炒,也会用猪肉片。不用青豆角,则用白豆角,但个人较喜欢青豆角的质感。
在海鲜种类中,除了鱼,最常用的便是虾,任何时候买到虾,无论是大虾或细虾,只要是新鲜海虾,便可以做出不同菜式。学会了做虾胶,自此便做出多款菜式用来酿小冬菇、做江南百花鸡、芥兰炒百花片等,数之不尽。
材料(3人分量):
1.游水或新鲜薄壳小中虾 370克,净肉180克
2.肥猪肉 20克(最好用猪排上的肥肉–够爽)
3.盐 1/2汤匙(用来冲洗虾肉)
4.青豆角 25克
5.花生油 4汤匙
虾肉调味料:
1.盐 比1/4茶匙略多少少
2.蛋白 1/2只中型蛋
3.黄糖 1/8茶匙
4.胡椒粉 少许
5.生粉 1/2茶匙
6.麻油 1/2茶匙
预备:
洗及冷藏虾肉(可早一日做):
1.虾去壳,挑去虾肠。
2.将虾放入一个大的不锈钢或胶盘里,放入半汤匙桌盐,捞匀虾肉。立即用细的水喉水,不停地冲洗中虾,用叉子或筷子帮手用力搅动虾2分钟,直至虾变成通透。
3.用水清洗虾,然后用一干净毛巾将虾抹干.
4.用一小刀将虾从背部切开至可以将虾摊平.用干净毛巾将虾卷好,放入一胶盒里。放虾于冰箱里雪藏45分钟。
5.45分钟后将虾转放入雪柜里。
肥猪肉:
1.中大火煮肥肉约10分钟至透明,取出用冰水浸至硬身,冷藏些时,抹干,切成小粒,如绿豆大小。放回雪柜。
做法:
1.洗净及抹干砧板及菜刀。记着:一定要干净及很干。
2.每只虾用菜刀背按捺成茸,重覆此部直至所有虾只茸。
3.用菜刀剁10下。
4.在虾茸上洒上盐,糖、胡椒粉搅匀。鸡蛋白搅匀至黏稠,再加入生粉,用力搅匀。最后放入麻油,搅匀至黏稠。
5.抓起虾胶,挞回碗内10次,尽量排出空气,下肥肉粒,冷藏3小时。待用。
6.豆角出水1分钟。用水喉水浸豆角至凉。用干净的毛巾抺干豆角。切豆角成0.3公分长。
7.虾胶加入豆角搅至非常匀,分成6份,压成圆形,11/2公分厚。
8.用一只平底镬,中火烧热4汤匙油至摄氏160或许到170度,放入虾胶,略为压平。每边煎2分钟至金黄。
9.转大火,迫走油分,拿出趁热上菜。
注:
1.虾肉洗净后必须吸干水分,否则虾肉不爽。
2.砧板及菜刀一定要洁净,否则虾肉会变质发霉。
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