吞津养肾，到底养的什么肾？
这是 达医晓护的第1790 篇文章前几天看到一篇文章《肾好的男人，饭后2小时，爱做4件事，若你能占2件，荷尔蒙旺盛》。文章说：“吞津既是吞咽唾液，很多人可能都会疑惑这怎能有助于养肾
美食 第1167页
大白话血栓是什么？血栓怎么形成？怎么预防？怎么治疗？
血栓是什么？血栓简单说就是血管内部的血块，血管内部怎么会形成血块呢？因为我们的血管分为动脉血管和静脉血管，其形成血栓的原因不同，所以，我们还是分开聊。动脉血栓疾病，最常见的就
拔罐有哪些注意事项与禁忌，你知道吗？
拔罐疗法又被人们称为是拔火罐，是一种富有中国传统文化的中医治疗手段。拔罐疗法就是以各种罐子为工具，利用燃烧或者挤压的方式造成罐内负压，从而产生广泛刺激，形成局部充血或淤
它被当做“万病之源”，但你知道怎么才能避免吗？
“上火”其实是民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就
藏红花补血有哪些禁忌你知道吗？
中医说法：养血、活血、补血、行血、理血等；通俗说法：增强体质，养血美肤，调神静气，调节内分泌；西方说法：女性和老年人的保健，对于神经衰弱、惊悸、经闭、产后血瘀，内分泌失调引发的色斑
谁说胆汁反流性胃炎不好治？但又如何治疗呢？
最近私信胃炎伴胆汁反流的人特别多。他们主要的症状就是烧心、灼痛、胀气、反酸，一些人还出现了肠道不适。而他们最常说的一句话就是，“这个胆汁反流性胃炎太难治了，吃了那么多
豆角和它天生一对，清淡营养不油腻，隔三差五吃，促进骨骼生长
导语：豆角和它天生一对，清淡营养不油腻，隔三差五吃，促进骨骼生长豆角是一种口感脆嫩的蔬菜，基本上在一年四季中都是可以吃上豆角的，豆角非常的大众化，符合大众的口味，豆角的营养价值
咖啡和蜂蜜能一起喝吗？传言蜂蜜和咖啡混一起中毒是真的吗？
蜂蜜是日常生活中经常食用的天然食品，而咖啡也是一些人提神必备，二者单独喝都没有什么毒副作用，但有传言说蜂蜜和咖啡混一起喝会中毒，这个说法是真的吗？中毒是由于某些物质进入体
脑梗不到1年就复发，如何预防？坚持做好3件事，养血管保健康
脑梗是一个容易复发的疾病。第一次脑梗后，有25%-35%的人有可能发生第二次脑梗，更重要的是，二次复发后造成的后果往往比前一次更严重。因此，预防复发成了很多脑梗患者的当务之急
老吾老：你知道吗？常吃这5种食物，可以预防冠心病
目前，越来越多的人患上冠心病，特别是对于中老年人来说，由于年龄大了，患上冠心病的风险也增加了，这种疾病对人们的身体健康有很大的影响，因此在日常生活中我们一定要积极的预防，特别
年过六十却没长老年斑，多是“身怀绝技”？这3个秘诀得人心
众所周知，随着年龄的增长，人的身体会逐渐出现衰老的迹象。特别是到了60岁之后的老年人，身体的衰老速度会加快。此时，如果人们没有注重身体的保养，通常会出现多种不良症状，像常见的
隔夜菜到底会不会亚硝酸盐超标？营养师：真正需要注意的是这2种
隔夜菜是家庭中不可避免的事情，总会有吃不完的剩菜放进冰箱，下次再拿出来食用。一般情况，把剩菜放置超过8小时以上，我们就称之为隔夜菜，并不是放一晚上才算隔夜菜。可是最近一段
你得肾病的原因，可能是这几种中药“捅娄子”，别随意进补
中药在我国流传了有千年之久，对于很多疾病的治疗效果非常不错，但是这并不代表中药就绝对安全。在生活中如若滥用某些中药的话，会导致我们的肾脏功能受损，具体哪些中药会引起肾损
你有老年痴呆“潜质”吗？五类人在名单之列，为家人看看
现在我国已经全面进入老龄化社会，因此老年人的健康问题越来越受到重视。在精神性疾病中，和年龄关系密切相关的莫过于老年痴呆症了。相信很多人存在疑惑，老年痴呆年纪大了都会得
中成药人参健脾丸和参苓白术散，可以一起吃吗？看看医生怎么说？
人参健脾丸和参苓白术散，是调理脾胃比较常用的两种中成药，二者虽功效相似，却又有很多不同。那么，人参健脾丸和参苓白术散，能否搭配一起服用呢？下面重点从两方面进行分析。二者功效
跑步X泡脚｜瘦腿塑型效果好
养生一直在跑友圈内流行着。跑后泡脚不仅可以缓解双腿的压力，还可以舒筋活血塑造优美腿型！下面就跟着小编来看看跑后泡脚究竟应该怎么泡吧。跑后泡脚有什么好处？ 泡脚有助于血
有肾结石还能喝茶吗？这两种茶适当喝些，结石不会变大
近年来，肾结石的患者数量在不断的增加。得了肾结石，日常生活中需要注意的东西难免增多，给患者正常工作和生活带来极大的困扰。有人说得了肾结石最好不要喝茶，很多肾结石患者一点
高血脂的元凶找到了，远离血管狭窄，三种生活习惯最好拒绝
体检的时候，突然发现血管硬化，血管狭窄，医生往往都会建议，去检查一下血脂。高血脂，与血管之间究竟有什么必然的联系呢？如果血液中的脂肪含量升高，很容易导致血流速度减慢，大量的脂