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美食 第1335页

你为什么要健身?建议每个人都应该看一看

如今,国民的生活条件越来越好,劳力活动减少了,久坐白领越来越多,而运动却减少了。 国人从以前瘦弱的形象,变成了如今的大腹便便。 近年来,随着肥胖率飙升,运动成为当务之急。

姜汁菠菜,西红柿炖牛肉,鸡茸火腿酿香菇

姜汁菠菜 用料 菠菜3棵;姜1小块;生抽;芝麻油;白砂糖少量;盐少量;鸡粉 做法 菠菜去根,洗净,切成6厘米左右的段. 向锅内放入适量的水,煮沸,放入菠菜焯熟. 将菠菜捞出,过冷水,沥

鸡蛋虽好,也要讲究个吃法

鸡蛋是人类饮食中经常吃的食物,营养丰富,做法多样,不但含有丰富的胆固醇,而且蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为人体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。在做法

鸡胸肉最好吃的一种做法,拯救正在减肥的你!

“我最近在吃鸡胸肉” “啊,那日子得多苦……” 在减肥食物中,鸡胸肉最受喜爱,但也常遭诟病。干干柴柴的还会塞牙,当然令人没有食欲啦 但是!如果你觉得鸡胸肉只能水煮,那就大错特

四喜蒸豆腐,荷塘小炒,红豆黑米粥

四喜蒸豆腐 用料 活虾50g;豆腐1盒;火腿50g;香菇3朵;青豆50g;鸡精少许;盐少许;胡椒粉少许 做法 香菇用开水泡15分钟,切碎。虾去壳切成小段。火腿切小粒 将香菇、虾仁、火腿、青

方便面会致癌?不要相信谣言

方便面,是一个日常很常见的食物,因为其烹饪很简单,所以被大家所喜爱,只需要用开水冲泡或者是直接煮水后就可以食用了,所以很多觉得煮饭麻烦的人,都会选择用方便面带代替正餐食用。

楚菜百味之盛世腾龙

在中国传统文化中,龙和鱼的形象常常相生相伴,都承载着深刻的文化内涵。现如今,楚菜大师妙手匠心,幻鱼为龙,一席华美的腾龙宴闪耀人间。今天,“楚菜百味”节目将带您领略盛世佳肴,品

常吃方便面影响健康?真相是……

首先,网络上一直有一个论调,就是方便面吃下去之后很久都不能被完全消化,特别是其中的各种食品添加剂这些东西,要在肚子里停留好多天,这样的说法完全就是错误的。 首先,我们现在市

喝枸杞蜂蜜水补肾吗?喝枸杞蜂蜜水的好处?

枸杞和蜂蜜一起泡水喝,是现在许多人的日常茶饮。蜂蜜营养滋补,对人体的调理作用好处良多,而枸杞是日常生活饮食不可缺少的养生食物。那喝枸杞蜂蜜水能补肾吗? 喝枸杞蜂蜜