长期咳嗽，老治不好？用“它”泡水喝，片刻好转
最近，由于天气时冷时热，很容易导致咳嗽。咳嗽不光是单纯的不适，还会严重影响心情，吃了好多药都不见好，可不舒服了，咽喉都快受不住了。接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。 常常
美食 第1508页
宝宝吃枸杞子好吗
文章导读 枸杞在平时是一种很常见的中药材，不过枸杞还可以用来食用，枸杞是一种非常滋补的东西，有些人喜欢用枸杞来泡茶喝，有些人喜欢用枸杞来煲汤喝，营养都是很丰富的，很多家长认
白菜补钙吗？
文章导读 生活中人们会吃很多种类的蔬菜，白菜是最常见的一种，这种蔬菜在全国各地都有广泛的种植，价格也非常便宜，相信每个人都吃过，白菜有小白菜和大白菜之分，虽然这种蔬菜很普通，
葡萄是寒性的吗？
文章导读 在生活当中，我们会吃到各种各样的水果，要说现在什么季节都可以吃到的水果，除了苹果之外，就是葡萄了。尤其是产自新疆地区的葡萄，可能是因为种植工艺的不同，所以味道会比
原创 立春后孩子要多喝汤，增强身体抵抗力，再贵都不要省，身体更健康
冬日的寒冷已经慢慢褪去，春天的步伐已经朝我们走来。一年之计在于春，春天既是播种的好季节，也是养生的好时节。 春天天气好，万物生长的季节，也是孩子们长身体的关键时机，多补充营
原创 春日里的最佳野味，利尿解毒、抗衰老，鲜嫩可口，错过还要等一年
初春时节，香椿上市，此时的香椿清香扑鼻、口感最佳，也是春日里不可多得的一道野味。 前一段去超市，看到香椿竟然卖到了好几十一斤，以前在老家，基本上家家户户都有不用买，不禁感叹，还
家常腊肉菜谱，毛葱木耳炒腊肉，营养美味，10分钟搞定的快手菜
10分钟快手菜 毛葱木耳炒腊肉 这道毛葱木耳炒腊肉可以下酒，鲜香适宜，清脆爽口~ 需要食材： 毛葱300克，腊肉150克，木耳70克，玉米油1勺，花椒粉2克，生抽半勺，精盐4克 做法步骤： 1.小
不用烤箱做出来的珍珠奶茶蛋糕怎么样？嗯，真香
奶茶爱好者的福利来，色香诱人的珍珠奶茶蛋糕来了，在家不用烤箱就能做 为美食代言，广大珍珠奶茶爱好者的福音来了，不用烤箱就能做的珍珠奶茶蛋糕，步骤超简单，在家就能做出来色
火腿的美味做法，不要再只是放泡面了！
火腿虾仁蛋炒饭 食材小虾仁25克，火腿一根(切成细粒)，火腿汤3勺，青豆(焯熟)15克，鸡蛋2只，米饭250克，葱花10克。 做法 1、铁锅烧热用油滑过，留油25克，烧热后放下打透的鸡蛋同时下
鸡蛋和此物一起炒，调理肠胃、补水嫩肤，男人常吃肾脏更强健
鸡蛋和此物一起炒，调理肠胃、补水嫩肤，男人常吃肾脏更强健！ 鸡蛋是生活中不能少的营养补给品，蛋白质含量非常高，而且很容易被身体吸收和利用，十分适合营养不良，贫血和儿童食用
红薯叶和它是天生的“相克”，不能一起食用，早知早受益
红薯叶和它是天生的“相克”，不能一起食用，早知早受益 红薯叶的好处 红薯叶营养丰富，其中的蛋白质、维生素、矿物质元素含量都特别高，在香港乃至世界被誉为“长寿蔬菜”及
经典家常菜，杭椒炒牛柳，软嫩多汁，鲜香可口，口水都要流下来了
杭椒牛柳 今天做个经典家常菜杭椒炒牛柳，想着软嫩多汁的牛肉小炒，口水都要流下来了 需要食材： 牛霖300克，杭椒7只，小米椒5只，蒜子4瓣，盐少许，料酒1勺，生抽1勺，老抽半勺，蚝油1勺，白
美味的“小牛拍配红酒”很浪漫的一道法国美食 不知道你喜欢吗？
每一道美食都有着自己的名字，也都有着自己的传说，因为，每一道美食都是独一无二的存在，即使是又被人翻新，或者是在添加了什么原材料从做，那也是以第一道菜计算的，所以，当我们在做这些
步入中老年后，重在预防骨质疏松，尤其是符合这几条的人都要当心
骨质疏松是中老年人高发的一种病症，它不仅仅是有先天的因素，还很有可能因为后天的因素，增加人体患上骨质疏松的概率。据一项卫计委调查的数据发现，当女性在50岁之后， 罹患骨质疏
如何在家里用2条鱿鱼用简单的方法做出来1道美味
鱿鱼的营养价值： 1.鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血； 2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解
冬季菜谱，胡萝卜羊肉煲，羊排搭配胡萝卜，在冬天吃，太美味了
胡萝卜羊肉煲（羊排炖胡萝卜） 冬日温暖滋补佳品。 需要食材： 羊排1kg，胡萝卜3根，生姜，大葱，大蒜，八角，桂皮，香叶，草果，干辣椒，花椒，冰糖，郫县豆瓣酱，生抽，老抽，料酒，盐 做法步骤： 1.羊排切大
3个食疗方可预防春季常见病
预防感冒——葱白萝卜饮 惊蛰时期是流行性感冒高发时期，可以熬点葱白萝卜汤喝。将葱白切成段后和萝卜片一起用大火煮开；也可以先将白粥熬好，再加入葱白焖煮一会。鼻塞、嗓
健康菜谱，春笋炒腊肉，春笋和腊肉真是绝配，脆爽鲜香，鲜嫩美味
春笋炒腊肉 春笋和腊肉，真的是绝配呢。腊肉的油脂浸入鲜嫩春笋里。爽脆，满口留香。时令真的令人敬佩啊。 需要食材： 春笋1个，腊肉250g，大蒜3颗，清蒜苗1根，盐适量，生抽1勺，料酒1