凉拌莴笋之前，多加这个步骤，脆爽可口
以前调凉菜，我都习惯倒陈醋，不仅酸而且还上颜色，显得凉菜很不好看。如果是自己吃就无所谓了，要是拍照或者宴客，特别影响形象。 莴笋没有经过焯水，只是用盐腌了一会，没想到口感
美食 第3540页
白菜最新做法, 不炖豆腐, 不凉拌, 不放一块肉, 比吃肉香, 特解馋
冬天最常吃的就是大白菜, 白菜不仅经济实惠, 而且营养美味, 一般我们常做醋溜白菜, 白菜猪肉炖粉条, 凉拌白菜, 白菜水饺等等, 今天厨娘用白菜和平菇, 还有胡萝卜和大家分享
这里有一周七天的早餐，在家轻松做，营养好吃又实惠
周一的早餐3人份，爸妈和我。周末回家陪爸妈，周一都在家吃完早餐才去上班。鸡蛋、白粥、咸菜、牛奶。白粥前一天晚上睡觉按预约，第二天早上起床就的吃，鸡蛋放入锅里煮3分钟就熟。
别再熬夜了, 经常晚睡, 这些麻烦迟早会找上你!
说到熬夜这个问题，其实很多朋友在生活中都是如此；可能是因为学习，也可能是因为加班工作，也极有可能是因为娱乐生活等等。但是经常熬夜很伤身体，长期性的熬夜很容易会导致我们的视
椰子排骨汤的做法
主料 椰子（取肉，椰子水备用）1个 排骨250克 姜一块 参片适量 红枣几颗 枸杞适量 盐一勺 椰子排骨汤的做法步骤 1. 椰子开小口把椰子水倒出来备用，偷喝了一小杯，反正我就
面粉发酵，我从不用酵母粉，撒点它，不到10分钟发酵！馒头香又大
在中国虽然主要粮食是大米，但对于中国北方的朋友们来说，他们却是以麦子为主食，一般吃饭都是和面食离不开的，其实这主要的原因就是在于北方的气候和土壤种不出水稻，这样才导致了这
香喷喷的三菜一汤，适合三口吃，非常有营养
黑椒芦笋牛肉 材料：芦笋、牛肉、油、黑椒汁、盐、生粉、料酒、蒜末 做法 1.牛肉洗净，切成片后用盐，料酒，黑椒汁，生粉抓匀腌制半小时，芦笋削去老皮洗净切段，准备蒜末。 2.锅内
吃什么菜能把肝“洗”的很干净, 有什么方法可以养肝?
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，但现在社会人们面对各种交际应酬和不良的生活习惯常常会对肝的健康造成影响，养肝护肝需要引起我们的关注。 蒲公英是路边随
美食推荐：卤味酥排骨，干锅鱼头虾，龙须虾仁，冰花梅酱烧排骨
卤味酥排骨 材料：猪排骨1000克、五香粉25克、花椒3克、大葱20克、姜15克、盐10克、绍酒20克、味精1克、白糖40克、花生油50克 做法： 1.将排骨洗净，以三根肋骨为一组斩开，再
为什么菜市场的猪肉要摆着卖，牛肉却要挂着卖，看完涨知识了！
俗话说：“民以食为天”，吃饭是每人每天都要进行的事情。 而随着现代经济的高速发展，人们的生活水平得到了很大的改善。父母亲那一代小时候基本上还是对肉食渴望不可及，到了这一
医生劝告煮白萝卜时不能放它，比“砒霜”还可怕，很多人当补品！
白萝卜又被人们称为“水萝卜”，因为它里面含有大量的水分，具有很好的清热解渴作用，不仅如此，白萝卜吃起来口感非常的好，润润滑滑的，而且非常的鲜嫩可口。白萝卜不仅味道非常
古代皇帝菜，现在便宜卖，常吃能防止记忆力减退，加它炒提鲜补钙
嘿，大家好！我是麦子老妈，一个上班族老妈，喜欢美食、喜欢旅游的我，每天都会更新至少一篇美食内容，喜欢的请关注我吧！欢迎多多的点赞、分享哦！你的支持是我在自媒体创作路上最大的动力
蒸红薯烤红薯吃腻了？那就学学这几种红薯新做法吧
01 红薯糕 配料: 红薯适量、糯米粉适量、白糖适量、枸杞少许 烹饪步骤: 1.将红薯洗净上锅蒸熟。 2.将蒸好的红薯去皮。 3.捣成泥。 4.加适量糯米粉和白
全国各地的特色羊肉制作方法，花了一个礼拜终于找齐了！
塞上羊肉干 原料:净羊瘦肉1500克, 姜片25克, 葱段30克,香菜20克, 花椒3克,陈皮20克, 青萝卜片50克, 香芹50克, 五香粉3克,精盐6克, 胡椒粉2克,红辣椒面10克, 孜然粉5克
湿气重易肥胖，常吃这几样食物，排出体内湿气，和大肚腩说拜拜
在中医理论中，湿气被称为湿邪，不仅会影响身体代谢，还易损伤关节健康，影响日常生活工作。体内湿气堆积过多，阻碍血液代谢循环，体内毒素不能及时排出，加重肠胃负担，导致便秘问题，还易造
信了16年的“酸碱体质”是假的！美国该理论创始人被罚1亿美元
“想抗癌，多吃碱性食物！”“高血压、糖尿病、心脏病？都是酸性体质惹的祸。”“酸性体质生女儿，碱性体质生儿子”......这些话，大家一定听得不少。似乎很多毛病，都能以一句“酸碱体
这菜是维生素之王，去除口臭心烦，3分钟煮出清香鲜甜一锅汤！
沿海人，每天都离不开海鲜，尤其是小海鲜。龙虾、海参、鲍鱼等，不是人人都能天天消费的，普通老百姓最家常菜的海鲜，还是小海鲜，小海鲜价格便宜，购买也更方便，随便一煮也是鲜甜的滋味。
一碗好的卤煮火烧做法是非常讲究的，想学的话就看看这篇文章！
卤——代表了菜品颜色，煮——代表了烹饪方法。一碗好的卤煮火烧做法是非常讲究的。 一、原材料 主料：猪护心肉(或五花肉)250g、小肠500g、大肠500g、北豆腐500g、小麦面