教你做酸菜鱼，好吃到爆，没有一点土腥味！超级正宗
酸菜鱼是川菜中的一绝，好吃不难做，叶子今天分享一个家庭版的做法，好吃而不腻，用油比饭店少很多，也非常入味，酸菜是用我自己四川泡菜坛子里做的，自己感觉更合口味，没有自己做的泡菜
美食 第549页
如果黄河鲤鱼能发朋友圈，那画风一定是这样的……
★今日朋友圈浏览★在鱼类的家族里，有的生长在大江大河，有的生长在湖泊沼泽，有的成为众“鱼”瞩目的明星，有的默默无闻过一生……那么，如果鱼类能发朋友圈，作为“国鱼”的黄河鲤鱼
你不知道吧，不泡方便面，加个鸡蛋炒着吃超美味
那天去一家餐厅吃饭，朋友强烈推荐了他们家的炒面，端上来一看，很普通嘛！这不就是方便面吗？但是，没想到，一盘普普通通的炒方便面竟然好吃得让人停不下来，面劲道，有弹性，魔力弹弹弹，跟凉面
俄罗斯下酒菜也太“寒碜”了，看完有点“心疼”战斗民族
俄罗斯人嗜酒，他们本国产的著名烈酒“伏特加”是战斗民族的最爱。但你知道俄罗斯人都有什么下酒菜吗？在国内，我们的下酒菜非常“讲究”，也很丰富，肉菜一般有鸭货、酱牛肉、猪蹄、
吃牛排时，盘子里的“生鸡蛋”该怎么吃？可能会闹笑话
生活中我们难免会遇到一些第1次要做的事情，就比如我们第1次吃西餐，虽然西餐厅是一个比较高档的地方，但是吃西餐还真不是一件特别容易的事情，因为在吃西餐的过程中，我们要注意很多
手撕茄条吃了可以清热护心，夏天非常好的一道凉菜
手撕茄条 清热护心 材料 紫皮长茄子250克（约3个），香菜20克。 调料 老干妈辣酱15克，蒜末、葱花各10克，醋、酱油各3克，盐、白糖各2克。 做法 1 茄子去皮，放入锅内隔水蒸熟，晾凉，用手撕
你不知道的肯德基：桑德斯上校家破人亡的悲惨往事
文/快哉风白色山羊胡，黑框眼镜，白色西装，笑容可掬——这个可爱老头的形象在世界各地家喻户晓，他就是著名的肯德基创始人——哈兰德·桑德斯上校。图：这个老头的笑脸全世界都熟悉
大枣、红糖补不了血？推荐你一道补血菜，经常吃的人很少会贫血
生活中，不少人都有贫血的症状，尤其是一些女性朋友，气血比较弱，常常会有头晕、耳鸣、失眠、多梦的现象。平时也不知道应该吃什么食物才能改善贫血情况，只是会吃一些大枣、红糖之类
五十岁后，想要科学长寿的人，往往有这5个表现，有一个就很不错
随着社会的不断发展进步，科学养生与健康长寿已经是一个全社会重视的话题，特别是老年人的科学养生是一个很热门话题，社会关注度更高。一、合理睡眠睡眠是人们日常生活中不可缺少
头痛怎么办？按摩这三个穴位，助你缓解头痛
头疼通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。头疼是—个综合病症，是许多疾病的临床表现之一。临床上会把头痛分为三大类：慢性头痛，亚急性头
拖垮你的是时间，还是“熊猫眼”？
新绿洲，你身边的养生小管家！“熬最贵的夜，敷最贵的面膜”，熬夜，似乎已经是一种常态了。灯红酒绿的夜生活，越来越多样化的社交软件，不知不觉就进入了熬夜的状态！殊不知，长时间熬夜对身
一个人的衰老从哪里开始？不是皮肤、记忆力，而是从这个器官开始
很多人认为，人最先衰老的部位是皮肤、膝盖或记忆力。但实际上，人最先衰老的是血管，血管一旦出现问题，那么全身的脏器都会跟着衰退。在最近几年，心血管疾病的发病率一直居高不下，而
为什么多病的人长寿，长寿老人告诉你
长寿是社会各界不老的话题，百岁老人们的长寿经验是大家渴求的“宝物”，但很可惜，目前还没有绝对的长寿公式。从统计来看，发现一个令人费解的现象：多病的人反而长寿，而没有病的人却
老吾老：远离脑出血，记得做好这三件事情，很有用
我相信很多中老年朋友都会非常害怕脑出血这种疾病，一旦出现脑出血，严重的会出现死亡，而轻者也会出现偏瘫，生活不能自理，一旦出现脑出血会严重影响到我们病人的生活质量，那么我们在
寻常小食物 创造大健康
食物就是良药，饮食真的真神奇。食物中的营养素确实可能对治疗某种疾病有效，但只选择一种食材食用，效果自然也不会好。食物中碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、食物纤
鸭子的这部位，广东人宵夜必点下酒菜，外脆里嫩，吃起来特带劲
夏天到了，又到了吃货们最喜欢的夜宵时间了，在广东，吃宵夜是一种情怀，是一种文化，有不少值得一吃的美食。鸭肉是最受欢迎的家禽类食物之一，和鸡肉一样是人们餐桌上不能缺少的主要食
大厨教你松仁玉米的做法，步骤简单，好吃又好看，大众的最爱
松仁玉米二者搭配，不仅口味佳，而且对健康很有好处。玉米和松仁都富含维生素E，维生素E被称为"抗衰老维生素"，可通过保护脑组织免于氧化损害，延缓脑衰老，增强记忆力，预防痴呆症。此外
做蛋炒饭，别只知道加鸡蛋，加它一起炒，营养更丰富，米饭更香甜
蛋炒饭是我初学做饭时，学会的第一道饭，记得第一次做还是以失败告终，每次看妈妈做都觉得简单得不能再简单，没想到我还是没逃过“一学就会，一做就废”的魔咒，最后做出的蛋炒饭是又粘