麻辣双椒五花肉，超好吃！
—————麻辣双椒五花肉————— 口味 麻辣 烹饪时长 15分钟 主食：五花肉350g、豇豆200g、青美人椒1个、红美人椒1个、绿豆芽、150g 调料：葱适量、姜适量、花椒2g、麻椒2
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几道菜清心解暑最厉害，关键是口味清淡，夏天多吃不长胖
几道菜清心解暑最厉害，关键是口味清淡，夏天多吃不长胖 油豆腐炒青椒 材料：油豆腐；青椒；油；盐；鸡精； 做法 1、油豆腐用热水洗一下后切丝。 2、青椒也洗净切丝待用。 3、锅中放适
几款家常菜，做法简单超好吃，学会后生活品质不仅上升了一点点
牛肉萝卜煲 用料 干朝天椒；牛肉（牛腩或腿肉都可以）；白萝卜；葱；姜；八角；糖；料酒；云南昭通酱；生抽；老抽 做法 牛肉洗净切小块，放了锅中，加冷水，点火。水开后，捞出牛肉，沥干备用。 锅内烧油
三伏天极易得这种病，让人痛苦不堪，如何预防？
中医将人的体质大体分为九类，“一种平和、八种偏颇”。 除去相对健康的平和体质外，还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型。今天，我们就来了解一下湿热体质。 湿有外
白酒该怎么在年轻人中闯出一片天地
每当出去聚会，年轻人都很喜欢喝上一点酒助兴，不过大家选择的都是啤酒，而非白酒。在我们眼中，白酒都是爸爸妈妈们，爷爷奶奶那个辈分的人喝的。说实话，白酒想在年轻人中闯出一片天地
黄豆芽鸡汤：黄豆芽不要再炒着吃啦，炖着吃只需几分钟就非常好吃
食材：鸡肉300g、黄豆芽150g、姜片、枸杞、盐适量 1、把鸡肉洗净切小块 2、切姜片，枸杞泡2分钟洗净捞起 3、将鸡肉放砂锅里，加清水 4、烧开后，撇去血沫，一定要撇干
很多人只吃果实，却不知叶子这么好，失眠、贫血、掉发多吃它
枸杞，人人都知道，也吃过。大家都知道枸杞是滋补的食材，可以缓解疲劳，有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、保护生殖功能等作用。但是，枸杞叶却很多人不知道，它也是特别
推荐4道美味盖浇饭，每天变着花样做营养全面，每次都吃个精光！
大家好，我是厨娘，老是有粉丝在后台留言说夏天太热吃饭没胃口，问有没有开胃的家常菜，在家做比较方便的，当然有了，今天教大家这道家常“开胃菜”，有喜欢的朋友也可以翻翻厨娘以前的作
这5种主食，再好吃也要适可而止，不然血糖动不动就飙升
碳水化合物是人体获取能量的主要来源，充足的碳水化合物不仅可以维持人体的正常生理功能，还可以减少体内脂肪和蛋白质的分解，预防某些疾病的发生。而主食中都富含碳水化合物，食用
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好吃不腻的广东红烧肉怎么做？
流程一：将肉切成麻将大小的方块，放到锅里煮15分钟后将肉取出，用凉水冲净盛盘待用。 流程二：将锅洗净置小火上，锅里放少许底油，随后在油里加20克红糖，并用勺子快速搅拌。待糖化
天冷了，13道迷倒千万男人的家常菜，好媳妇必备！
01 茄汁蘑菇 用料： 蘑菇、番茄酱、砂糖、生抽、白醋 做法： 1、蘑菇用盐水浸泡5分钟，然后用水冲洗干净； 2、把蘑菇汆入开水，煮熟（2分钟）后捞出； 3、重新起一口锅倒入橄榄油，烧五
在唐山就要尝尝唐山的西餐怎么样，来这几家店，好吃到上瘾！
在唐山就要尝尝唐山的西餐怎么样，来这几家店，好吃到上瘾！ 今天小编给大家介绍两家非常受大家欢迎的西餐厅，位居人气榜前两位。接下来跟小编一起去看看吧，看看有哪些绽放味蕾的美
宅门小烧牛肉
原料： 带筋牛肉1000克，菜心100克，青豆30克，红椒丁15克。 调料： 冰糖色、盐、生抽、老抽、黄酒各适量，香料包(内有大葱、生姜、香叶、桂皮、陈皮、八角等)1个。 制法： 1、把牛
60款玉米的美味做法，和单调的水煮玉米say bye bye
眼下正是玉米成熟的季节，相信大家都已经品尝过香糯美味的水煮玉米了。美胖作为一个忠实的玉米控，对于玉米的喜爱实在是无法用语言来表达。不过，单调的水煮玉米肯定是满足不了我
自制“红糖发糕”，一碗面粉一碗水，蓬松暄软不沾牙，可别错过了
自制“红糖发糕”，一碗面粉一碗水，蓬松暄软不沾牙，可别错过了 红糖发糕主要广泛分布于南方地区，是很多县级市的一道传统美食，味道清香是一种大众化的饼类食物，并且红糖发糕里面还
在天热时经常吃的豆腐做法“小葱拌豆腐”加上这一步，就太爽口了
豆腐是家常菜中最常见的一种食材，而且它的做法和配菜花样繁多。夏天最常见的豆腐做法就是“小葱拌豆腐”也是小编今天要教大家做的一道美食。豆腐是很多人喜欢吃的食物，
1块豆腐4个鸡蛋，换个新做法，色香味俱全，夏天吃真好
1块豆腐4个鸡蛋，不做豆腐饼，新做法，色香味俱全，夏天吃真好。 豆腐一块，先从中间横切两刀。 再切成丁。 然后把青红椒去籽，切成丁。再切点蒜末，姜末。 4个鸡蛋打进碗