夏季养生，怎能少了这几种瓜？
【夏季养生，怎能少了这几种瓜？】1.西瓜：除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、小便不利、口疮等症状。2.黄瓜：皮绿汁多、脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。鲜
美食 第671页
解暑化浊汤助你安然度夏
夏至一过，一年中最热的时候即将到来。随着天气越来越热，暑气加重，人体的肠胃功能开始变弱吃不下饭，很多人容易食欲不振、消化不良，尤其是中老年人。中国中医科学院西苑医院史大卓
烧烤飘香，小心痛风#夏季养生正当时##夏季来了##中医来了#
每年的5-10月，是街头大大小小的烧烤摊主最忙活的时候。尤其是入夏以来，几乎所有的街头烧烤又火了起来，烤肉加啤酒也成了许多市民夏日最惬意的享受。更有爱好者，在城市近郊DIY烧
饮食中摄入的营养物质决定了身体的年龄，和你分享一份抗衰老清单
有一天遇见一位年轻貌美的90后，她说自己特别注重养生。什么能吃什么不能吃、什么季节吃什么她说的头头是道，原来她家是中医世家，从小受妈妈影响对健康格外关注，耳闻目染中姑娘
几个信号说明体内血糖升高了，医生：警惕糖尿病
糖尿病如今是一种比较常见的疾病，想必很多人都听说过，也都有些许了解。但是大多数人总觉得离自己很遥远，也因此没有去好好重视，导致糖尿病不知不觉找上自己，所以在日常生活中我们
夏天的这些水果，吃起来可要有个度
娇艳欲滴的各色水果，让夏天又多了一个被爱的理由。然而，这些水果虽然营养美味，却并非适合所有人。西瓜西瓜堪称“盛夏之王”。夏天人的水分散失较多，想要祛暑生津，西瓜就是最好的
患上肛肠疾病怎么办？
肛肠疾病只是一个统称，它包括很多种，比如痔疮、肛裂、肛瘘等。肛肠疾病带给人们的不便以及痛苦非常多，今天小编就来给大家讲讲肛肠疾病的种类、治疗方法及预防方法。 1.痔疮痔
养心=养命？1个养心推手动作，经常做，保护心脏，心脏越来越好
心脏虽小，只有拳头大小，却是全身血液的大主管，主宰着身体的生命活动。心脏的每一次收缩与舒张，就迸发血液，并把它输送到肺部、肝脏、大脑、四肢等，使生命活动不停止。心脏一旦出现
常吃皮蛋对身体有危害吗？它有什么功效？爱吃皮蛋的你不妨看看
我们国家在美食方面可谓是研究颇深，只是蛋类的食用方法就有几十种，而皮蛋正好是蛋的食用方法之一，且很受人们的喜爱，很多人都很喜欢皮蛋独特的口感，尤其是在夏天时，在家中制作一份
腰痛治疗保健ABC
夏季酷暑，虽然炎热，但是随着冷空调的使用，商店、大卖场等公共场所无不寒气阵阵，即使居家各户，使用冷空调者不在少数。而此时，人体正处于阳气最为活跃之时，体表经络气充血旺，稍不当心
鲜香酥烂的啤酒猪蹄
材料：猪蹄2只，啤酒一罐，八角、香叶、小茴香、桂皮、葱姜、老抽、料酒、食盐、干辣椒、冰糖。制作流程：1、猪蹄洗干净剁成小块，建议买的时候直接处理好，八角、香叶、小茴香等细小
牛至一种西厨中的常用香料，在中餐香料配伍中它的作用不可忽略
在香料的应用上，身边的很多朋友玩玩会将目光局限于中厨常用的香料，而直接将西厨的香料排除在外，觉得那些花花草草的东西，似乎和香料一道格格不入，其实严格来说，香草也是香料范畴
智能奶酪机，一键操控，硬的软的甜的咸的随你选，在家就能做奶酪
智能家居时代的到来，为我们生活创造了无穷便利。放眼厨房，很多曾经不敢想象的食物、饮品都可以靠自己双手在家享用到。 比如制作鸡尾酒、酿造啤酒、发酵酸奶等等。在 2019 年
大叔家的夏令菜谱：清蒸仔鸡，香嫩多汁，营养美味，家人爱吃
婆婆年轻的时候，曾在上班的路上惨遭过一次车祸，被撞成了重伤。在疗伤的那一年里，闲不住的婆婆，在家圈养了很多鸡，鸡又下了很多蛋。婆婆总是变着法子烧鸡给两个孩子吃，但他们兄妹俩
吃大排档时的必点菜，学会这个做法，在家2分钟出锅，好吃不夹生
大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。昨天逛市场的时候，发现已经开始有卖四季豆的了，不过价格稍微有点贵，但是没办法想吃嘛买一把，回去做个干煸四季豆
孩子营养早餐食谱 薄饼卷菜的家常做法 满嘴芬芳 无法抗拒的美味
宝宝营养早餐食谱薄饼卷菜的做法一天之计在于晨，早餐的质量影响宝宝一天的精气神，所以妈妈们总是在为孩子们的早餐纠结中。其实早餐不一定就要多么丰盛，关键是变通和花样，从根本
谁知道哪里的一道酸酸甜甜的菜-山楂红烧肉
#信任之美#酸酸甜甜就是它--山楂红烧肉sunshinewinnie “剁手节又到了，今天的大家还有心情来浏览菜菜吗：）？立冬了，肉肉又成为了我们餐桌上的常见菜品，五花肉一直是一些代表性中菜
教你做电饭锅蛋糕，鸡蛋加面粉，简单材料和工具，蛋糕香软又营养
香软可口的蛋糕是大人和小孩都喜欢吃的美食，也许是因为蛋糕和生日祝福有着密不可分的关系，每次吃蛋糕都会觉得快乐和幸福。其实做蛋糕不需要用烤箱哦，我们直接用家里的电饭锅，几