天热血压会降？夏夜血压比冬季更高
夏天到来，高血压患者在白天测量血压时，往往会发现血压比冬天有所下降。有不少高血压患者由此认为，夏季里血压低，可以自行减药减量。对此，广州市第一人民医院心血管内科副主任医师
美食 第669页
喝水也有讲究，白癜风患者不要这样喝
水是生命之源，生命的活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不仅是“运送”各种营养物质的载体，而且人体的新陈代谢也离不开水。所以，保证充足的摄水量对生理功能的正常运行
钙，你补对了吗？
补钙是个热门的话题，在我们身边，缺钙和补钙过度都很常见。缺钙的人群很多时候同时伴随着其它营养素的缺乏，而补钙过度则多见于饮食良好营养充足的人群。因此，补钙的科学性就显得
山药健脾补气，但怎么吃才健康？中医给了3个建议
对于大家来说，山药是一种非常常见的食物。不管是做菜还是煲汤，甚至是煮粥，山药都可以成为其中的一种原材料。很多人可能觉得山药的外表并不出众，却不知道山药具有非常多功效的。
夏季到来后，谨记这4件事，让你远离疾病困扰，舒爽一夏
一年中的每个季节都会让我们养成不同的习惯，尤其是夏天，夏天时，天气闷热很容易导致人心情暴躁，注意力无法集中，且燥热的天气还会使人体出汗过多，易上火。此外，在夏天的时候，雨水也会
夏季健脾祛湿食疗粥
党参白术茯苓粥材料：党参20克，白术20克，茯苓20克，大米50克。（2人份）做法：将党参、白术、茯苓一同放入锅中，加清水煮沸后，文火熬成粥，加入适量的盐调味即可。功效：健脾祛湿。适合人群：脾
真是花钱瞎折腾 网购“三伏贴”成“盲目贴”
■采访专家：江苏省中医院针灸康复科主任中医师 刘兰英随着炎炎夏日的到来，又到了冬病夏治的黄金季节，许多中医院的慢性病门诊开始热闹起来，穴位贴敷、艾灸、针刺、拔罐、刮痧等
万能的空调，万恶的空调病！有这些症状你一定要小心了...
空调令我们在酷暑的夏天享受有清凉。但是空调虽好长期吹仍旧出现不好的情况，那就是我们常说的空调病。从中医方面来说， 夏季人体阳气蒸腾，长时间处在一个温度比较低的环境之中，
「特色门诊」2019九院中医科“冬病夏治”开始了
冬病夏治之敷贴疗法和三伏补 冬病夏治是中医“治未病”思想的产物。是祖国医学中的特色疗法之一，即在夏天通过中医外治内服等预防手段，使机体阳气充沛，气血旺盛，从而改变体
健康小常识，身体各大器官最怕什么？
身体是一个有机的整体，每个“零件”正常工作，才能保证人体健康。血管怕激，心脏怕咸，肠道怕忍……身体各器官的杀手都只有一个字，而且就在我们身边。心脏怕咸盐分过多加重心脏负担
关于营养素的误区
随着生活水平的提高，人们对营养的要求越来越高，会更多的去注意自身的饮食，很多人认为，只要自己做到饮食规律，营养搭配均衡，就没有去购买营养素的必要.我们知道一个慢性疾病患者它
养成这3个习惯，或许不用戒烟，肺也会舒服点
对于生活中很多“老烟民”来说，尽管知道吸烟对自己的身体有伤害，但还是无法忍受戒烟的痛苦。有些年纪大了的人，甚至已经觉得无所谓了，认为自己这辈子不可能戒掉烟了。然而，长时间
饺子馅加入这3种调料，鲜香又美味！
水饺是我们日常生活中最常见的食物。尤其是对于北方的人们来说，这种美食不管是逢年过节还是亲朋好友聚会的时候，都是要好好的品尝一下的!那么决定早知道到底是不是好吃的，关键
干炸蘑菇步骤，干炸蘑菇怎么做才好吃，怎么调糊
干炸蘑菇步骤，干炸蘑菇怎么做才好吃，怎么调糊干炸蘑菇主料：蘑菇350克、鸡蛋2个制作过程：1、蘑菇冲净，撕成长条。2、蘑菇块加入盐3克、白糖3克，腌渍30分钟。3、鸡蛋2个、清水30克、
喜欢吃肉的朋友们，了解过猪肉的分类吗？肉也是有性格的.
前膀肉前膀肉：前膀肉中有很多筋连接，使得口感稍微有一些粗糙，但是大家熟知得一些菜肴来说又是不可或缺的，因为它的筋多这一特点，是的它的连接性超过了其他部位的肉，一个好的厨师
夏天来了，虾的百变做法，绝对火爆！赶紧学起来给餐厅添道菜吧！
虾，是餐桌上最常见的海鲜品种。因为简单好做、味道鲜美深受大家的喜爱。相信很多朋友都是一个典型的虾控。今天为大家盘点虾的几种做法！快快动手做起来吧~白灼虾食材：鲜虾200g
晚上一家三口吃这几道美食吧，很舒服的，三菜一汤
泡菜虾材料：泡萝卜、肉末、姜、蒜做法：1.泡萝卜切丁，姜、蒜切末；2.虾剪去虾须备用；3.虾下锅煸炒，稍稍煸透后捞出；4.锅中留底油，姜、蒜、泡萝卜炒香，并将肉末下锅煸香；5.下炒香的虾，并加
炒木耳总是啪啪响，别怕，多加这一步，轻松解决
木耳是日常生活当中非常常见的一款食材，而且我们大家也都知道，木耳的营养价值是非常高的，但是在炒木耳的时候总是噼里啪啦的，溅的到处都是，所以好多人都觉得在炒木耳时真的是非常